今日は、連休前の金曜日。４３才初の夜遊びを楽しまないわけにはいきません。
Judyの大好きなお友達と酔いながら、気ままに飲むのが一番楽しい時間だったりして。
でも今日のコースはですねー、４０代女性にお勧めの六本木ナイトツアーかもしれません！
まずは、さんだ 牛懐石でございます。
http://www.suntory.co.jp/gourmet/shop/0334232020/
なかなか予約が取れないお店。
様々な種類の牛のお肉が次々と少しづつ出て参ります。
それが飽きさせず、次はどんなお肉なのかしら？と楽しみな感じ。
そして、お次は元防衛庁前のBar K1006.
Judyのメンズ友達が最近出したお店です。店内すべて真っ白なインテリア。夜景も楽しめます。
そこで、ロマネを飲みながら、言いたい放題、たわいないおしゃべりですっかり酔ってしまう～。
今日は昼間、非常にハードな仕事をこなしたJudyくんとしては、ここで思い切りストレス爆発でございます。
そして、これからが、締めくくりとして最高なのでございますね！
ここで次にハシゴではございませんの。
Beautyを目指すJudyとしては、岩盤浴へ参りました～！
元麻布の『Dragon Spa』http://www.e-dragon.jp/
やっとのことで昨日、夜中の12時に予約が取れたほど、なかなか予約が取れないのです。
東京タワーを眺められる美しい夜景を楽しみながら、Vip roomで、自由に岩盤浴を楽しむのでございます。
実は、飲んだ後なので、本来はあまり良くないらしいのですが，お酒がお強いJudyねえさんは全然そんなことは、へっちゃらくんなので、清潔でアロマの香りで気持ちよい岩盤浴のお部屋で熟睡してしまいました。
気がついたら、４０分ほど経っていたようで、全身じわっと汗が流れている。
サウナに入った汗と違うのです。
カラダの奥から悪い汗がほんとにジワッ～としみ出てくるような、、、
かなりーー、気持ちよい！
ここは、マダムJudyの超お気に入りとしてBookmarkに登録！
そう言えば，夕方は、フ麻布十番のフットケアーに参りまして、足の角質を徹底的に取って頂きました。だからJudyの足は今赤ちゃんのようにスベスべなんだな～！
今日こそ、メンズに足を差し出し、膝まづいてもらいたいものである。違うかっ、、、、、
でもほんとにツルツルだよ。今なら足にチューも許すんだけどなっ、、すいません，ちょっと言ってみたかった、、、
とにかく、今日は、カラダの余分なものをぜーーんぶ取り除いた感じで、ご機嫌！
元麻布からブラブラと夜空を見上げながら、家路を気ままにブラブラと歩く喜び～。
最高の自由を満喫できる瞬間です。ヤッホー！と行き交う人々に声をかけたい位ご機嫌に帰って来たものの、玄関に着くと２時４０分でした。
そおっと、カギを開け、ドアの音がしないように家に入る.
いつもこの瞬間、高校生のJudyに戻っている。
部屋に入るなり、超高速スピードでパジャマに着替えテレビをつけてお顔のお化粧を素早く落とし、もしも万が一、夫が起きて来たとしても、Judyはとっくに帰ってくつろいでるんだもんね～的空気を臭わせるのだ。
ところで、４３才のBlogでは、『食』に注目して美しくなりたい、言わば、カラダの中から美しくなりたいと、思うお年頃なのか、とにかく、毎日、Judyの食生活を記録しておきたいと思います。
食のクオリティーを大切に、また、Judyの食生活のバランスを大事にしたい、そんなことから、健康やお肌、そして、エネルギーまで変わってくると思うのです。
４３才の女が何を食べるのか、そんな興味でも結構でございます！
Judyの美しいお食事：
朝（人参リンゴセロリトマトの野菜ジュース、ツナサンド小一切れ）
お昼（おそうめん３口ぐらい）
夕食（牛肉懐石、出されたお肉の半分は残しました～！ビール１、焼酎２、ワイン５）
確かに、飲み過ぎです、、、、。
でもこれだけは止められませんのぉ～！
明日カロリーを調整すればいいのよね。
そんなわけで、、、４３才お初のナイトライフでございました！
実は，今必死で眠さをこらえながらBlogを書いているJudy,,,,
寝かせて下さい、ZZZZZ～
おやすみっ！
Judyの大好きなお友達と酔いながら、気ままに飲むのが一番楽しい時間だったりして。
でも今日のコースはですねー、４０代女性にお勧めの六本木ナイトツアーかもしれません！
まずは、さんだ 牛懐石でございます。
http://www.suntory.co.jp/gourmet/shop/0334232020/
なかなか予約が取れないお店。
様々な種類の牛のお肉が次々と少しづつ出て参ります。
それが飽きさせず、次はどんなお肉なのかしら？と楽しみな感じ。
そして、お次は元防衛庁前のBar K1006.
Judyのメンズ友達が最近出したお店です。店内すべて真っ白なインテリア。夜景も楽しめます。
そこで、ロマネを飲みながら、言いたい放題、たわいないおしゃべりですっかり酔ってしまう～。
今日は昼間、非常にハードな仕事をこなしたJudyくんとしては、ここで思い切りストレス爆発でございます。
そして、これからが、締めくくりとして最高なのでございますね！
ここで次にハシゴではございませんの。
Beautyを目指すJudyとしては、岩盤浴へ参りました～！
元麻布の『Dragon Spa』http://www.e-dragon.jp/
やっとのことで昨日、夜中の12時に予約が取れたほど、なかなか予約が取れないのです。
東京タワーを眺められる美しい夜景を楽しみながら、Vip roomで、自由に岩盤浴を楽しむのでございます。
実は、飲んだ後なので、本来はあまり良くないらしいのですが，お酒がお強いJudyねえさんは全然そんなことは、へっちゃらくんなので、清潔でアロマの香りで気持ちよい岩盤浴のお部屋で熟睡してしまいました。
気がついたら、４０分ほど経っていたようで、全身じわっと汗が流れている。
サウナに入った汗と違うのです。
カラダの奥から悪い汗がほんとにジワッ～としみ出てくるような、、、
かなりーー、気持ちよい！
ここは、マダムJudyの超お気に入りとしてBookmarkに登録！
そう言えば，夕方は、フ麻布十番のフットケアーに参りまして、足の角質を徹底的に取って頂きました。だからJudyの足は今赤ちゃんのようにスベスべなんだな～！
今日こそ、メンズに足を差し出し、膝まづいてもらいたいものである。違うかっ、、、、、
でもほんとにツルツルだよ。今なら足にチューも許すんだけどなっ、、すいません，ちょっと言ってみたかった、、、
とにかく、今日は、カラダの余分なものをぜーーんぶ取り除いた感じで、ご機嫌！
元麻布からブラブラと夜空を見上げながら、家路を気ままにブラブラと歩く喜び～。
最高の自由を満喫できる瞬間です。ヤッホー！と行き交う人々に声をかけたい位ご機嫌に帰って来たものの、玄関に着くと２時４０分でした。
そおっと、カギを開け、ドアの音がしないように家に入る.
いつもこの瞬間、高校生のJudyに戻っている。
部屋に入るなり、超高速スピードでパジャマに着替えテレビをつけてお顔のお化粧を素早く落とし、もしも万が一、夫が起きて来たとしても、Judyはとっくに帰ってくつろいでるんだもんね～的空気を臭わせるのだ。
ところで、４３才のBlogでは、『食』に注目して美しくなりたい、言わば、カラダの中から美しくなりたいと、思うお年頃なのか、とにかく、毎日、Judyの食生活を記録しておきたいと思います。
食のクオリティーを大切に、また、Judyの食生活のバランスを大事にしたい、そんなことから、健康やお肌、そして、エネルギーまで変わってくると思うのです。
４３才の女が何を食べるのか、そんな興味でも結構でございます！
Judyの美しいお食事：
朝（人参リンゴセロリトマトの野菜ジュース、ツナサンド小一切れ）
お昼（おそうめん３口ぐらい）
夕食（牛肉懐石、出されたお肉の半分は残しました～！ビール１、焼酎２、ワイン５）
確かに、飲み過ぎです、、、、。
でもこれだけは止められませんのぉ～！
明日カロリーを調整すればいいのよね。
そんなわけで、、、４３才お初のナイトライフでございました！
実は，今必死で眠さをこらえながらBlogを書いているJudy,,,,
寝かせて下さい、ZZZZZ～
おやすみっ！
