今年初の練習

去年の11月頃から

練習に行けなく、久しぶりの卓球始めでした（1月14日）

減った体重も、日に日に増えていって

これ以上は勘弁して～と思いながら

土曜の夜は、足音がギュッギュッとなり、かなりしばれている様子

新しい車には外気温がでるそうで、－15℃位とのこと”寒い寒い”

でも、体育館の中はすぐに暖かくなって、30分もすると

みんなが一斉に上着を脱ぎだす

家を出るときはいつも、とても億劫なのだが、汗をかきだすと

来てよかったなぁ・・・を実感する

ここは年配の人が多く、みんな優しく温かい

下手でも気にすることなく通える、のがいい。

出掛ける場所があるというだけで、幸せだなぁと思う

久しぶりに思い切り動いたので、翌日は病気になったかと思うほど

疲れてしまったが、そういう時はパソコンに向かおう

することはいっぱいある