体重が増えました

　今朝もまったく食欲がありませんでした。起きてすぐ漢方薬を飲んで、３０分後に朝食を食べるつもりだったのですが、どうしても食べる気がおきません。で、取り敢えずバターコーヒーとチーズ一切れだけで済ませました。その後シャワー前に体重を量ったところ、なんと・なんと４３キロ台になっていました。シャワー後に確認したところ、４３キロ台は昨年の２月１１日以来でした。約１年８ヶ月ぶりの快挙です。（笑）

　体脂肪、内臓脂肪の数値からすると、油太りかな、って感じではありますが、今は痩せるよりよほど良いだろう、と思っています。

　直感ですが・・・、４５キロまでいくと後はあっという間に取り敢えずの目標５０キロに到達するような気がします。

　週末はどうしても気が抜けて超少食になりがちです。今週末は何が何でも食べたいと思います。