三日ほどしっかり休養したので、多少元気がでるかな～、と昨夜少しだけ期待して寝ましたが、今朝目覚めると、相変わらずです。
気合いをいれて食べなきゃ、と思い朝食を食べましたが、かえって疲れてしまい１０時半くらいまでベットで休憩したあと、なんとか事務所にでました。二件の電話対応だけして午前中の業務は終了。
午後は、予約をしていた千田町の個人病院に行きました。「調子の方は ？」と聞かれたので、正直に「前回せっかくオリジナルの漢方薬を処方してもらったのですが、どうも効いてる感じはしません。」と答えると、「では、少し量を増やして、違う生薬も追加してみましょう」ということになりました。今回も薬局で煎じてもらうので受け取りは明後日になりますが、少しでも効けば良いんですがね～。
しかし、今日は前回以上に受付までの外階段がこたえました。手摺りを持って一段一段ゆっくり上ったつもりなんですが、受付をした後も息切れがなかなか治まりません。普通だと座ってしばらく深呼吸をすると治まるのですが、今日はただ座っているのもかなりキツかったのでホント行儀が悪いのは承知の上で、長椅子の上で横にならせてもらいました。看護師さんが「大丈夫ですか ？」と声をかけてくれましたが、「申し訳ありません。横になっていると楽なので・・・」と、言って深呼吸をして呼吸を整えました。
しかし、いつまでもこんなことじゃ～～、いけません。起死回生の策をいろいろ考え、実践もしてはいるのですが、なかなか顕著な効果はありません。ゴールはまだまだのようです。
原因は、タイトル下の日時は投稿時に更新しないと、投稿日時ではなく、記事を書き始めた日時になります。
今回はたぶん下書き原稿を書き直してそのまま投稿したものと思います。
ご指摘ありがとうございます。