九chan一家の富士登山(令和六年版)-富士ありて大和心あり。

平成29年、奇跡がおきどうやら311地獄から脱出したようです。こうなったら老い朽ちるまで続けるぞ、の富士登拝記。

湧泉(ゆうせん)

2018年03月17日 15時47分33秒 | Weblog

 今週もあっという間に週末です。しかし、何~んか疲れました。

 キューちゃんの晩年には毎日温灸をしていたのでそのついでに私も”合谷”と”足三里”に温灸をやってました。

 しかし、キューちゃんがあっちに逝ってからは何か面倒くさいのもあって休止状態です。

 で、これからは湧泉というツボを刺激する事にしました。

        ↓ 

 

  百均の凸凹がある足踏み板をトレーニングマシーンに乗せて裸足で乗ってスイッチオン、するだけです。

 最初はかなり痛いのですが、やってるうちに段々気持ちよくなってきます。

 簡単なのでしばらく続けてみようと思います。

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