捻挫その後（２）”完治宣言”延期

　チベット体操第１～第５、各２１回を１３分以内にできるようになったら完治宣言しようと思いましたが・・・、予想外にもうできてしまいました(^。^)

　しかしどう～もまだ”完治宣言”は無理のようです。

　理由　→　足首全体の柔軟性にまだまだ問題があります。端的というか現症的にいうと結跏趺坐　↓　ができません。


↑　ができるようになったら”完治宣言”したいと思います。