新タマネギ

　４月から５月に出回る極わせ・わせ品種のタマネギを「新タマネギ」と呼ぶそうです。
貯蔵できるように乾燥させた外皮が茶色のタマネギに比べ、水分が多くみずみずしいため生でも食べやすいです。

　タマネギに含まれている硫化アリルは疲労回復に必要なビタミンB1の吸収を助ける働きがあるようです。　岡山県内では岡山市南区藤田、小串地区ｈが主な産地のようです。　スーバーなどには岡山県内産と佐賀県産が多く出回ってるようです。　１月から２月の低温で生育が振るわんかった為、量が少ないようです。　スーパーでは例年より高めで１個６０円から８０円のようです。


おいらの今日歩いたデーターは、
◆歩数：５９２７歩
◆歩行距離：４．０８ｋｍ
◆消費カロリー：２０１．１ｋｃａｌ
◆脂肪燃焼量：２８．７ｇ
◆エクササイズ量：２．２
でした。