朝練再開

腫れてた右手のサイズもグローブから厚手の軍手くらいになってきて　少し曲がるまでになってきた

でも痛みはまだ引かず結構痛い　この4日間仕事以外はほぼ動かず

身体もなまりどうもいかん　ようやく4日間休んでた朝練でもやってみるか

いつものようにはいかないだろうから7割くらいの力で恐る恐る

まあ何とかなりそう　それでもやっぱ響いてくる瞬間はいっぱいあって痛くてしょうがない

でも走り終わった後やっぱスッキリしていいな　


今回の怪我で今まで避けてた血液検査を仕方なくした　オレのウイークポイントは尿酸値と血糖値

結果　血糖値は普通の数値まで下がってたが　尿酸値は相変わらず高いなあ

こいつだけはいくら薬を飲んでもボーダーラインいっぱいまでしか下がらない

もともと高い体質なんだよきっと　

初めてこれにぶち当たったときは結構ショックでかなり真剣に食事気をつけてたなあ・・・

あれ食えない　これ食えない　美味いものはほとんどアウト　

今じゃしゃあないやん　まあそれなりに気をつけますわレベルだな

まあ一応突きつけられたわけだし年末まで食事気をつけてみて検査再度受けてみるかな




夕方散歩でモールに入って発見　ウルトラマン　懐かしいネェ




なんていうウルトラマンかは知らない　白い女性も知らない　誰？ウルトラの・・・愛人？

どういう場面なんかな　どう見たって　ネルトンだし

赤と青がよろしく～って感じだし　　ウルトラの愛人はえ～どうしよっかな～って見えるしなあ

ちゃうんかなあ









ではではまた明日・・・










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