hitorigoto 2

  笑顔までの距離

何となくブラブラ

2020-10-31 23:37:42 | hitorigoto
穏やかに晴れた10月31日

マーブル ロングビーチを散歩 ほぼ無風 ん~北西3mくらいか 

気温も程よくロンT一枚で十分 

土曜日 夏に比べると人の数も落ち着いてきたごった返すというイメージはない 何もない頃に比べるとだいぶ多いけど

バーべキュウエリアも オートキャンプ場もソコソコいっぱいかな



けどそろそろ冬 気圧配置が決まれば北西の風が10m前後普通に吹く テントなんて飛ばされる オートキャンプで張るテントなんて耐風圧ないし そんなことになれてない人がテキトーに張るのがほとんどだろうから 結局何もせず撤退になるな 

これならまだいい 夜中に気圧配置が変わりズドんと吹き上がると悲惨だわ なんてこと心配したりしながらテクテク


まだ空きだったブースに店が入るようで工事をしていた 今から入るんだ・・・冬場は土日でも人こないと思うんだけどなあ やるなら最初に入らないと 今でも減ってるのになあ 大丈夫なんだろうか



あ~今日はハロウィンだったな



なんかビーチにできてた 親子連れにはいいみたい 今年はあんまりこのイメージは薄いな


いろんな設備やら遊んでる様子を見ながらビーチの端までテクテクして折り返す

昼間食いすぎて体調がピリッとしないのでこのまま買い物して帰ることにする 



しかし長らくこのビーチでウインドしてないわ そろそろこのビーチの好きな北西風の時期

チョッとはここで乗る機会もあるかな





ではではまた明日・・・









・・・
















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久々にガッツリウインド

2020-10-30 23:07:16 | WIND
昼前に着くように海へ 少し弱めだけど14時くらいから吹きだす予報




昼飯にカップヌードル なぜかか海で食うカップ麺は特にうまい気がする

セイルサイズ6.2 板は106L 



すぐ乗ったが2時間ほどアンダー気味でチョロチョロ

15時から上がりだしセイル5.2でジャストくらいになってきたがあまり時間もないので6.2で乗り切る

オーバーだしうねりも腰以上だし 全集中の呼吸を発動しても コントロールが大変 これで1時間乗って終了

最後はヘロヘロでした 次は3日吹きそうだな





ではではまた明日・・・









・・・

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ソテツの散髪

2020-10-29 23:23:26 | 観葉植物
今日もピーカン

朝一に洗濯回す 昨日カラオケでたばこの臭いが服に染みついてる オレは吸わないので気分が悪くなってくる

カラオケでも吸う人は少なくなってるが知り合いになった人のうちに何人かは吸いよるなあ できるだけ近い席には座らんようにはしてるんだけどねえ

だから洗濯寸前のものを着ていくことにしてる ささやかな抵抗 


洗濯物を干すときって何となくリセット感が湧いてくる 陽に当たってるからかな 気分よろしいです



ボウボウになってるソテツをカットしましょ 毎年恒例



下の方の子株からわんさか葉が生えてどうも気に入らない これから乾燥もするし葉が多いと余計に乾燥する


50枚くらいは切り落としたかな



メインのはも7,8枚落とした スッキリした

なかなかスレンダーでくびれた胴体が出てきた いいやん 好みっス




まだまだカットした方が良いヤツあるのでボチボチ進めてかないとな





ではではまた明日・・・








・・・


















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鉢植え散髪

2020-10-28 23:21:44 | 観葉植物
天気もいいし気になってた植物の散髪しよう

そろそろ成長も遅くなってきたし傷んだ葉やボウボウの葉をカットしてキレイにしてやらんとな



まず植え替え時に根を大胆にカットして植えたユッカアロイフォリア

凄いストレスだったんだろうねえ 古い葉が一気に変色



しかしこいつの強いとこ 古いのしか枯れない カットした根は確か4割くらい切り落としたっけ このサイズから大きくはしたくない


変色した葉 カットして 40枚くらいかな


良い感じになった



新葉も出てくるようだし問題ないでしょ



次は八寺町ユッカ


葉が多いわけではないけどこいつも大きくしたくないし 葉をカット少な目がオシャレ



良いでしょ これで20枚くらいカットした 来年の初夏には植え替えかな その時には根を減らしてしまおう

まだいくつか気になるのはあるけどこんなもんにしとこう


そろそろ冬支度だねえ 今年は冷え込むとか 冬があるとこいつらは育たん 寒暖差の少ない暖かめの土地だったら ここでは育てられない好きな植物が育てられるのに  けどデカくしたくないのも育っちゃうな 根っこばかり切らないとアカンか





ではではまた明日・・・








・・・








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検診結果

2020-10-27 23:40:59 | hitorigoto
気が付くともう10月さえも終わりそう

少し冷えてきたし植物たちも休眠状態になりそうな感じ 毎年のことでベランダには枯れ葉が舞いこんできだした

この掃除が難儀 やってもやっても次から次へと終わりがない 仕方ないからしばらくは溜めっぱなししてしまう その間鬱陶しさからは逃げられなくていい気はしない

何か考え方を変えた方が多分いいんだろうな 




市民検診の結果が出た

う~ん そんな感じでしょという感じで上がってきた

去年と比べるとコレステロール値がガンと上がってしまってた 247 中性脂肪など同じようについて回るとこは一緒に上昇

薬出さないといけなくなるよ 出したがりの医者はすぐ出そうとする数値とか言い出した

去年とは何が違ったのか 家で酒飲む量は少し増えたこと その時食べてるチョコやらお菓子かな でも量は5粒とかそんなもんなんだけど

たまたま去年が低かっただけかな 一昨年はソコソコ高かったはずだし けど来年はまた下げてやるわさ

どうすりゃいいか分かんないけど 節制?運動? どちらもしてるんだけど そんなことで変わるんかいな

食いもんだけは気にした方がいいだろな しかし身体もポンコツになってくるなあ 





ではではまた明日・・・










・・・


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しくったか

2020-10-26 23:27:38 | hitorigoto
何となく思い付きで買った ヨーグルトメーカー セールになってたもの

店舗では在庫がなくて他のテンポから店間移動

商品が届いた 


開けてみる


何となく見てると思ってたのと違うなあ 思い込みが強かったのとこいつに無知なだけだったんだが

何やら失敗感があるなあ こんな感じのことはよくあるこっちゃ でもなあ何となく虚しいわさ






ではではまた明日・・・









・・・

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岸和田城散歩

2020-10-25 23:10:47 | 山登り と sanpo
スカッと秋晴れ 20度越えで暖かい

特に行くところもないし久しぶりに岸和田城でも行くか テレビ番組で堀の水抜いて掃除してだいぶ経ってる どうなったかも気になったり

海沿いの複合施設に車を停めてテクテクいく 城に近づいてくると城下町エリアに入って雰囲気が出てくる



国道を渡り城に着いた 





堀の亀がお出迎え 堀は綺麗なところもあるけど役所付近はサッパリ綺麗ではなかったり 維持は難しいな

久しぶりに城に登ることにした 大人300円 ペイペイで3割オフで210円だった

内堀の橋を渡り中へ入る

あっという間に城




城は4Fまでの造りになってる 2,3Fは資料室 4Fの天守閣は展望台 

中身は完全にビルの中身のようになってて何も昔の造りを見ることは出来ない 城は外面だけ 

この城に登るのは何度目かないつも思うのは何処か一部でも残していて欲しかったな







何となく最後の画像西側が城下町ぽい 家屋が防壁になってる 残すのも街の協力がいるんでしょうな





ここから少し街中に入り車を置いたところまで散歩しながら帰る そんなに歩いてないかな6キロくらいか

非日常に入り気分転換になったかな





ではではまた明日・・・








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イマイチ不安定な風

2020-10-24 23:00:28 | WIND
北西の風の予報 海へアクセル開ける

10時半到着 すでに一人乗ってる セイルサイズ5.2 板は99Lかな




イマイチ弱いしガスティな感じ 沖合はそれなりに吹いてるよう

セイルは5.3 板は92と106L 



先に乗ってた仲間は板を90Lに変更すると上がってきた 吹いてきてるようだ オレはとりあえず106Lで出てみる








1本で板を92Lに変更 アウトは92の方がいい うねりも腰くらいはあるし小さい方が楽だ アウトは風もジャストくらいで良く吹いてた

約1.5時間くらい乗って昼飯 その後また1時間ほど乗って風は落ちてしまう






風待ちに突入 沖は吹いてるように見えるがイマイチ弱いうねりは良いんだけどなあ



30分ほど待って少し上がったので出廷したが2本でまた落ちて終了


まあいいやボチボチ乗れたし良しとしましょ 

次はいつ吹くかな





ではではまた明日・・・









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Happy Birthday

2020-10-22 23:28:24 | hitorigoto
母親の誕生日 

何をどうするとか特別な予定なんてしてない いつものようにケーキで祝うだけのもの

それでも誰かが覚えてることだけで嬉しいと思うもんだ


てわけで いつものケーキ屋へショートケーキ2個買いに行ってきた



リバージュ  ここのケーキ シュークリームは美味しいシュークリーム でも最近チョッと落ちた感じもするけどね



母親の好きなアップルの入ったのと プリンの何とかに

ショートケーキと言っても 結構デカいので2つとも半分にして両方味わいました


さてあと何度祝えるんだろうか とにかく長生きしてちょ






ではではまた明日・・・







・・・・


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久しぶりのバイク散歩

2020-10-21 23:19:34 | Bike
天気が良くて暖かくて久しぶりにバイクで散歩してみるかと以前週一で行ってたコースを走ることにした

どのくらいぶりかな 多分1年は来てないかなあ



ミカンも黄色くなり始めてた




バナナの木も今のところ枯れてない 



今年は見にこなかった天然記念物になってる枝垂れ桜



枝がずいぶん切られていた 何でかな虫でも食ったかな 



以前は咲くとこんな感じだった

立派だったのにねえ


久しぶりに郵便局へ特に用事はないけど ひさしぶりに挨拶しとこう

山の中の郵便局は来客も少ないしひっそり閑としていた 

中に入ると以前のまま 局長さんも 局員の方もお変わりなく元気 急に来なくなったからどうしてるんかな なんか悪い事言ったかなとか思ってたと言われた

バイクで来るやつも珍しいだろうし 月3回は来てたし その度に雑談してたもんなあ

スンマセンねえ 心配してくれてたんだ 嬉しいねえまた来るようにしよう

10分ほど雑談 さて帰るとしよう

久しぶりにバイクでウロウロしたらスッキリした たまにブラブラするのもいいな









ではではまた明日・・・









・・・





















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ケツが痛い

2020-10-20 23:21:17 | hitorigoto
ケツが痛いと言っても痔ではない

ケツの皮がめくれてる・・・ なんでなん・・・ 

あ~腹筋かあ おかしいなあ腹筋なんて今始めたものでもなく数か月してる しかも厚めの座布団1枚敷いてる

位置は尾骶骨の少し下あたりが直径2㎝くらいだろうか  普通に腹筋運動すると擦れて痛い

週に2,3日 回数は50×4で200回程度なのに

仕方ないので右に左に傾けてやってみる 分厚い座布団を2枚敷いてみる 腹筋に効くやん メチャエライ

これでは意志の弱い自分に甘いオレッチは止めてしまうかもだ というわけで座布団購入



こいつの穴を患部に当たるように敷いてやってみる うん良いかも 快適 治るまでこれを利用だわ

しかしなんで皮めくれたかな  今は軟膏塗ってる 画像を見ると痛々しい さすがにオッサンのケツの画像はのせられん迷惑だわさ

鉄棒で手の皮がベロっとめくれた時の感じ ヤレヤレですわ ひと月くらいかかるやろか






ではではまた明日・・・









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ARC TERYXのカバン 

2020-10-19 23:45:24 | hitorigoto
昨日行ったアウトレット散歩で買ったもの



実は買ってしまってたんだわ

買いたいものはなかったんけど そうのうち買おうと思ってたもの

ARC TERYXのカバン 斜め掛けでチョイたくさん入れれるサイズのもの これでなくても良かったけどこのブランドの物何か一つ欲しくなって買ってた



今までは革製のカバンばかりあって雨に気を遣うしカバンが重いし 最近は軽いものを欲してた

最近は帆布製のオーダーしたカバンばかり持ってたがこれも古くなってきたしと思ってた

財布 ケータイ パッド 小型カメラ エコバック 薬 これらが入って あとペットボトル2本位入る大きさがあればベストだと思ってて

丁度いい感じだった


チョッとメッセンジャーくさいとこもあって



この裏のゴムを片方外して方にぶら下げた時 ブラブラしないように引っ掛けられるようだ まあ使わんけど

やっぱ気の使わない素材の軽いのが良いわ 革のは天気のいいチョッとかしこまったときに使うか・・・手放すかな

なかなかカバン好きだからできんかな






ではではまた明日・・・





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アウトレット散歩

2020-10-18 23:51:15 | 山登り と sanpo
冷え込んだ日曜 昼下がりの街中は結構厚着の人 薄着の人イロイロ

天気良いしチョイお散歩気分でアウトレット




ハロウィンの飾りもされてた 



けど今年はどうなんだろう毎年のように盛り上がることはないんだろうなあ 街中でもあんまり聞かないし

何となく別に買いたいものもなくブラブラ たまに海に出てのんびりしたり




なんか スマホのカメラおかしいな なにか設定いじってしまったのか変な感じになってしまった

天気よく無風 良い感じでのんびりできた


最近アウトレットのエリア広大したので見て回ると結構時間がかかるようになった

前から気になってたARC TERYXも出店したしな ここのものはスタイリッシュで何か欲しいんだけど似たようなものみんな持ってるしなあ

ま そのうちってことでいいか のんびりできました






ではではまた明日・・・









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冬支度でバタバタ

2020-10-17 23:44:23 | hitorigoto
冷たい雨が降ってベランダの植物達がビックリしてるんじゃないかと思うほどいきなり寒くなった

服もいきなり分厚くした まだ薄手ではあるがパーカー に スエットの少し厚いの 靴下もくるぶしを越えてきた

リビングのラグも夏の竹材から絨毯に ベットパットを冷感から麻地のものに

気温が15度を切ると何やら対応しないといけなくなるなあ 


前から気になってたこたつ布団を見に行った 210×290くらいのデカいヤツ 190×240てのもあったがこれだとギリギリ 今はこのサイズでどうも小さい気がしてる 

けどオレはコタツで食事するので布団にイロイロこぼして汚してしまうので 買わなくてもいいんじゃねーかと思ったりもする カバーをかけて洗濯しやすくしとりゃいいかとか

まだそこまで寒くないので保留 とりあえずルームシューズだけ購入 冬場はスリッパに限るわ



ついこの前まで30度越えだったのに いきなり寒くなってさ 過ごしにくい気がする 重たいモノ身体に付けるのも嫌だし

寒いのは疲れるし 解放感がないよなあ・・・

ヤッパ夏の方が良いな 





ではではまた明日・・・








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とりあえず乗れた感じ

2020-10-15 23:36:38 | WIND
天気よく北風が若干吹いてる 強くはないけど

仕事をひと段落させて10時半に海へ向かう 小一時間で到着 前回から乗ってる

思ってたより弱い そんな気はしてたけど



北海道で落ち合った仲間はすでに海に出ていた



セイルは6.0 板99L アウトでは走ってる感じだな


カップ麺食ってからセイルを用意 サイズは6.2 板106L と思ってると セイルを張りかえると上がってきた 5.2にするとか

吹き上がってきたのか じゃ5.3にするかなあ 迷ったがそれほど上がってるようには感じず6.2のまま 板だけ92Lにした


5.2にするほど強さは感じない6.2でジャストアンダーくらいだけどなあ

あ オレッチが重いのか 10年くらい前は63キロくらいがベストだと思ってたが 今は71チョイ

筋トレで少々デカくなったが67か68くらいに落とさないとな 同じサイズのセイルじゃ走らんわ


2時間ほどのって風が落ちてきたので浜で風待ち けど上がってくる気もしないので4時には撤収

まあソコソコ乗れたので良しとしましょ でも二人だけってのはさみしいな



前回脱水気味になったので後ろのジップ開けたままのった たまに水を入れて体温調整 天気が良かったので丁度良かった

さてさて次はいつ吹くかな





ではではまた明日・・・









・・・













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