Aikido 【日本合気道鴻心館12/15】 2013年12月14日 | 合気道 ☆12月15日(日) 【昨日をふりかえれば】 ・昨日、朝は6時前に起き6時20分には家をでる。 百舌鳥八幡道場での稽古が午前7時から始まるの に間に合わせるため。 朝は310号線もどこも道路は空いていて約10分もあ れば自宅から道場まで行くことができる。 ８時までの60分は合気道一般部茶帯練習生を指導 主に杖道を行っています。 稽古内容は、 正面打ち、素振りを準備体操的におこなうことより 始める。 . . . 本文を読む
