図の(ア)
体操領域です。
これは、自分ひとりで練習するという時間を持つことを表しています。
体操は、ひとりでも出来ます。
相手がいなくても出来ます。
合気道などの武道の稽古も一人でできます。
上達を100%保証する練習法というものは"これです"と教えられていない方は
この体操領域を徹底的に自活(自分の頭で考えて活用する)してみればいいと断言できます。
上達のオールマイティーな法則というものは
あるとすれば、 この領域に存在します。
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体操領域
独り練習の意味。
合気道
相手がいないと、人相手じゃないと、誰かいないと
練習できない、上達できないと考えてはいけない。
無理な練習をしている
無駄な練習をしている
逆に
独り練習、図(ア)の練習をしないと
間違いなく合気道が嫌いになります。
合気道練習(武道)から本能的に逃避するのです。
何年、何十年たっても中レベルのばあいは
練習効率も悪く、なかなかひとり練習をこなせていないことが多いものです。
この図(ア)の練習を今一度見直してみてはいかがでしょう。