合気道鴻心館《明月会》Meigetsukai

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山歩き　和泉の山(五ツ辻へ歩く)

2015年10月14日 | 合気道
本日は足腰鍛錬で和泉の山を歩いています。


和泉の山(五ツ辻へ歩く) その1


和泉の山を歩く(グリーンランド⇒五ツ辻の途中)



　
　
「歩く」は運動の基本です。ただ歩くだけだから













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