今年ももうすぐ終わろうとしていて、
1つ達成感に満ちていることがある。
禁煙成功!
かれこれ20数年の喫煙歴。
禁煙外来を利用。
完全禁煙から3週間。
吸いたい衝動もなくなり、
吸いたいけど吸わなくていい状態なので、
もう吸わない。
禁煙の理由は2つ。
前々から娘に
ママが死んだら困るからタバコをやめて
と言われていたのに、
疲れてるからとか、吸うのを我慢したらイライラするからとか、言い訳を自分にしていた。
2つ目は
娘が
自分を変えたい
と言って頑張ったバレエコンクール。
私も変わる必要があるなぁと思い立ち、その日に禁煙外来受診。
禁煙していいこと。
時間に余裕ができた!
家では外で吸っていたし、
外では喫煙所を探す必要がある。
肌が変わった‼
仕事で大汗かくんですが、汗が臭くない。
肌がサラサラしてきた♪
困るのは口淋しいので、スナック菓子を食べてしまうこと。
太らないようにしないと……
禁煙ばんざーい‼
1つ達成感に満ちていることがある。
禁煙成功!
かれこれ20数年の喫煙歴。
禁煙外来を利用。
完全禁煙から3週間。
吸いたい衝動もなくなり、
吸いたいけど吸わなくていい状態なので、
もう吸わない。
禁煙の理由は2つ。
前々から娘に
ママが死んだら困るからタバコをやめて
と言われていたのに、
疲れてるからとか、吸うのを我慢したらイライラするからとか、言い訳を自分にしていた。
2つ目は
娘が
自分を変えたい
と言って頑張ったバレエコンクール。
私も変わる必要があるなぁと思い立ち、その日に禁煙外来受診。
禁煙していいこと。
時間に余裕ができた!
家では外で吸っていたし、
外では喫煙所を探す必要がある。
肌が変わった‼
仕事で大汗かくんですが、汗が臭くない。
肌がサラサラしてきた♪
困るのは口淋しいので、スナック菓子を食べてしまうこと。
太らないようにしないと……
禁煙ばんざーい‼