低血糖症の改善3

低血糖症、随分楽になってきた。

相変わらず、高タンパクな食事と緩めの糖質制限、足りない分のサプリの補給、アルコールの制限は続けている。


もうすぐ8月も終わりだけど、
低血糖症で身体がダルくなり、動けなくなったのは2日だけ。
しかも、少し横になる事ですぐに切り替えれたのでかなりの前進だと思う。


食事にしても、補食にしても、アルコールにしても
無理……
っていつも思ってたけど、やってみると意外にできるのだ。

いかに先入観に支配された脳みそなんでしょ(苦笑)


娘もまたママは低血糖ってあんまり言わなくなってるので、心配かけずに済んでるんだと思う。

ゴールはあるのかな？
でも、前の辛さを思うとあまりに恐ろしいので、このままライフワークとなりそうな気が。
そろそろ血液検査に行こうかなぁと考えてます。

季節の変わり目

涼しい日が続いています。

空も秋の空になってきましたよね。

ポポちゃんの深夜の発作が頻発して、寝不足気味。
夏の疲れもどーーっときていた。
１ヶ月前に痛めた膝の状態がよくない。

嫌だなぁ。
季節の変わり目って……


寝返りをうっていると
アレ？
腰が痛くて、寝返りうてない……
向きを変えようにも動けない……

ぎっくり腰だ！！！
まずい。
仕事どうしよう……とっさに考える。


痛くて動けないならじっとするしかない。


朝、必死の思いで、色んな所につかまりながら起き上がる。

痛いけど歩ける……
それだけでもいいかなっ


仕事は休んだ。
いや、休むしかない（泣）


整骨院に行く。
冷えによる軽いぎっくり腰。


冷やすとよくないので、娘のキティちゃん腹巻を借りてます。

タナクラクレイとポポちゃん

キャンプで頑張らせ過ぎたか……
でも、ホントにいい顔してたのになっ

先日利用したペットシッターの方も
まだまだ力がありますよー
とお墨付きを頂き、安心していた。


動けなくなって5日間。
どんどん軽くなっていくポポちゃん。

獣医に処方された流動食がタンパク質だったので、
弱った時にホントに必要なのってタンパク質なんだなぁと思うと
分子栄養学に詳しい例の先輩に連絡。


彼がポポちゃんを心配して速達で郵送してくれたのは


タナクラクレイ


天然鉱物資源？って言うのかなぁ。
ミネラルが豊富で私が知っているのはお化粧品に使われている。


粉末で送ってくれて、スプーン1杯食事に混ぜてと。

家畜の飼料に混ぜたりして元気にするらしい。
さすが生きてる図書館。
何でも知っている（笑）

1日目。何も起きず……

2日目の夜。

力なく食事していたポポちゃんが急にムクっと立ち上がり、
ガツガツご飯を食べている！！！

すごーーい！！！
こんな光景見れると思わなかった～♪

その後はまた、パタリと眠ってしまう。


このタナクラのおかげかは分からないけど、
確かに尿の量が増えているし、
食べようとする力は伝わってくる。


続けてみます。
やっぱり大切な家族。
後悔のないように一緒に過ごしたいから。

低血糖症の改善2

調子がいい。

あの辛かった日々が嘘のように調子がいい。

食事療法を始めてから、習慣化し「我慢している」という意識はほとんどない。
調子がいいので、お酒は解禁したけれど糖の多いアルコールは飲んでいない。


さて、今日は午後から仕事が詰まってるからランチをゆっくり食べて、午後に備えようと思ってお店に入る。

ランチタイム。

混んでいる。

料理が出て来ない…

まだかなぁ…

まずい。仕事に間に合わない…


お店の方に事情を伝え、ランチボックスにしてもらうと急いで職場へ。


結局お昼を食べれず仕事。
持ち歩いているサプリを飲み、その後も仕事が詰まっているのでゼリー飲料のプロテインを補食に。


低血糖症、お腹が空く時が1番危険だ。
やっとご飯を食べたのが5時。

ランチボックスな一緒に入っていた白米も食べる。
お腹がすき過ぎて一気に完食。


これが1番悪いパターン(泣)


案の定、食後すぐにボーーっとしてきて、倦怠感に包まれ、軽い貧血のような症状に。


あーー、これが嫌だから必死にやってるのになぁ。
お腹がすき過ぎて、何も考えずに食べてしまったことに反省。
糖の急降下が1番辛いのだ。


調子がいいって言ったって、気を抜くなって事ね。

ポポちゃんの徘徊

ポポちゃん、粗相が多くなり、
日中ほ寝ているけど、夜はグルグルグルグルリビングを回っています。


抱きしめても、またすぐにグルグルグルグル…


徘徊です。


今日は3時間位グルグルグルグル…


おかげでぐっすり寝ていて、夜のオシッコに起きなくて済みましたが（笑）

サマーキャンプに出発

10歳の娘。

親友のNちゃんと妹のYちゃんと中津川にキャンプへ。

民間の運営する団体主催のサマーキャンプ。
色んな所から子供達がやってきて、みんなで色んな体験をしながら過ごす。
なんてワクワクするんだろっ♪
大人になると味わえない感覚だよなぁ。


仕事があるので最後まで見送れなかったけど、Sちゃん夫妻が娘を見送ってくれました♪


Sちゃん、いつも私達母子を気にかけてくれる。
ホントに有難い。
心配かけないようにしないとね（笑）