困ったことに・・・・母は、若い時から便秘症で困っています。
いつも下剤や漢方などいろいろ飲んで、やっとトイレにいきます。
病院で処方される便秘薬では効き目がないので、見つけた漢方のお薬で、
効果が出ていたのですが、
最近効果が出にくくなってきました。
年齢とともに、腸の運動が鈍くなってきているのと、腹筋に力がはいらないので、
自分でいきむことが、できなくなってきています。
今日も、気分がすぐれないようです。
苦しそうで、何とかしてあげないと
おなかの、のの字マッサージをルンル（通販で購入）で、してあげ足りしていますが、
頑固すぎて、効果なし
どうしたらいいのかな
・・・・・高齢者の便秘は怖いもの、おなかの中で、腐っては大変なことに・・・・
何とかしなければ・・・・
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