19blues

働くアラフォー別居婚女子の日常

ジムで燃焼系

2006年07月30日 | オヨ日記
 
 
 
 
 ジム行ってきたよ。 
 
 
 
 まず一時間バイクをこぐ。
 レベル5の重さで一時間こぐと
 35キロ、400カロリー消費。
 
 
 
 この間に音楽をきく。
 んが、アイポッドの中には英単語CDが入ってるので
 シャッフルで聞くと面白いことに。
 
 
 スマップ終わったと思ったら
 英語の文章ながれる。
 
 
 
 
 ストレッチする。
 体が固い!
 んが、運動後はほんと柔らかくてびっくり!

 
 
 
 水着に着替えてサウナ8分くらい。
 貸切だった!
 
 ので寝ちゃえー! 

 
 
 
 
 その後はお風呂に☆
 いやー極楽ですよっ
 
 
 
 行き始めてから2キロおちたよ

勉強って自分からやらなきゃほんとつまんない

2006年07月30日 | オヨ日記
 
 朝の荷出しバイトに行って(今日で卒業)
 午後は英語の勉強をしてるオヨです!
 
 
 
 んー、公務員の試験勉強どう進めよう。。
 合格者が行ったことを実践するのがいいか。 

 
  
 明日からスタートラインの予定。
 それにあわせてマスコミも受けたいから
 情報収集もしなきゃ。 

 
  
 さぁーてひと段落つけたらジムいくぞ!



 

つらつらと

2006年07月30日 | オヨ日記

 図書館の本を返しに学校に行くと
 今日はオープンキャンパスだった。
 
 
 
 3年前、オヨパパとこの学校を下見に来たときのことを
 おもいだした。
 
 
 あの夏の迷い、今の迷い。
 通じるものがある。 
 
 
 
 
 
 オヨはジムに通い始めた。
 なかなか楽しいけど
 カロリー消費するのって本当に大変なことを知ったよ。
 
 
 
 朝のバイトを今月で辞めることにした。