要ストレッチ。

私の目はここまで小さかったか、と疑問に思ったらやっぱりひどい肩こりでした。
肩が重くてたまらないので、近所のマッサージ屋さんに行ったら、これはひどい硬すぎるといわれました。
普段、自覚症状はそんなにないながらも、まあ行くたびそんなやり取りがあって、いつも、そうして背中をぐいぐいされると、施術後すぐは、ぱきっと目が一回り大きくなる（当社比）。

最近、調子が悪くて節々が痛いので（老人か・・・）、簡単なストレッチも大いにサボっていた。
しかし今回の肩と背中のコリは半端でなく、反省して、家に帰ってからも、お風呂上りに懸命にストレッチしました。
ぎゅんぎゅん伸ばして、少しはラクになったかも。