かたちの前に、心から。 . . . 本文を読む
精神的な充実に自信がないと、美容は、外見が「年齢より若く見えるようになりたい」、という外側ケアだけの目的に向かってしまいます。
もちろん肌の手入れ度合いは生活の充実感と繋がっていますから、乾燥して黄ばんだ肌、たるんだ頬やデコルテなどは避けるのが大事と思います。素肌と筋肉と内臓の手入れの成功は、正しく方法を選べるという意味で、知性のなせる業でもあります。
精神的な充実とは何かというと、やりたいことが . . . 本文を読む
気温が高い寝苦しい夜を、いかがお過ごしですか。
『睡眠美容をサポートする快適アイテム。』
として、VOGUE.COM 8月14日の記事に、6点がオススメ紹介されていました。
○オリジンズのマッサージバーム
○ニールズヤードのエッセンシャルオイル
○DTWのフラワーエッセンス
○アユーラのサプリメント
○エフェクティブオーガニックのサプリメント
○スリープトラッカーの腕時計
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