連日のポカポカ陽気
今日もお洗濯・お散歩日和です
昨日のお散歩は
日陰が出来始めた頃に
隊長おススメのコースへ
家を出て間もなく
隊長
トボトボ歩きになり
ハァハァ
ここ最近
呼吸が早くて
疲れやすくなっていましたが
昨日は
どうみても様子がおかしい
何度も休憩しながら
隊長が行くままに着いて行き
早々に帰宅しました
今週末の定期検査時に診てもらうつもりでしたが
パパさんの帰宅を待ち
病院へ
詳細は別記事で
夕ご飯です
「真鱈アクアパッツァ」
多めのオリーブオイルにニンニクの香りを移して
一旦消火
大量のスライスした玉ネギに
真鱈、アサリ、プチトマト、生のブロッコリー
のっけて
ミックスハーブソルトをガンガンふって
白ワインを150ccドボドボ～
蓋して着火
アサリが開いたら
追いオリーブオイルを回しかけて
完成
アサリから出たお出汁と
玉ねぎの甘味で
んま～い
「肉みそオムレツ」
いつぞや作った肉みそを
大きな玉子焼きで挟んだだけ～
うまっ
「水菜と人参のサラダ」
先週末のお出掛け時に
空の駅で調達してきた茎部分が紫色の水菜と
ちょ～短い人参
油なしで焼いたベーコンを刻んで
トッピングに
マヨとポン酢をドレッシングにして
シャキシャキうまうま
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元気なんだけど
身体が着いて行かないアムロに
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