辛抱する事。 耐える事。 いやァ～。昨晩は すいません。

　　　　　昨晩から　一日の食べた物を　書き込むって、約束。　したんですねェ。

　　　　　昨日の昼は　惣菜のトンカツとご飯だけ。

　　　　　晩飯は　焼きサバ　トンちゃんを玉ねぎと炒めた物　

　　　　　キャベツとかいわれだいこんのサラダ。　小松菜のおひたし。

　　　　　・・・その後　寝るまでに、・・・・

　　　　　・・・・これと。





　　　　　これとォ～。





　　　　　・・・そして、　

　　　　　　　　　これ。　　貰い物のキャラメル。





　　　　　　今日は　　先ず朝は何時もの通り　　パン一個。

　　　　　　・・・毎日　朝はこんなパン一個　って　決めてます。

　　　　　　今日は　　これ。　と、コーヒー。





　　　　　　これ以上　間食は　しないように　頑張ります。

　　　　・・・・で、　花の写真を　載せときます。

　　　　　　薔薇　です。　　昨日と同じ薔薇。





　　　　・・・・どうですぅ～。

　　　　　　　　　　きれい。　　でしょー。　２枚ともォ。





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　　　　　またの　ブログを　覗きに　来て下さいね。　　　　お願いします。