肩こり

先日の１０：００～１６：００のパソコン要約筆記派遣以来、肩こりが続いている。
正確に言うと、肩と背中が痛い。
この派遣後、仕事もパソコンの前でずっと同じ姿勢でのデータチェックが続いているので痛みが取れない。

今晩は手話講座の日でしたが、終わり頃になると左肩がなぜか痛かった。
この講座は、私は自主参加のお手伝いなのでお気楽なはずなのに。

明日は休みを取って、パソコン要約筆記派遣に出かけますが、いつもより３０分以上早く家を出なきゃならない。
起きられるか心配・・・・

今晩も遅いぞ

月曜日は実家へ行ってたので帰宅したのは遅かった。
火曜日はアクアビクスのクラスでがんばったので帰宅したのは遅かった。
水曜日は懇親会で帰宅したのは遅かった。
今日、木曜日は手話講座で帰宅するのは遅くなる。
明日、金曜日はアクアビクスのクラスでがんばるので遅くなる。
あさって、土曜日は同窓会があるので遅くなる。

大丈夫か？私の生活。