変化のない一日

ブログのネタにするようなことが何もなかった一日。

いつものように一日仕事をしてジムへ。
プールで１時間歩いて、４泳法のクラスへ。
時間の最後の方でクロールで２５ｍ泳げました。
しんどかった～
折り返しの２５ｍは無理だった（笑）
その後は水中ウォーキングのクラスに。
もも上げでの小走り３往復、ウォーキングじゃねぇよぉと娘（コーチ）に文句を言いながらもがんばりました。

明日は筋肉痛だ～・・・・いや、あさって筋肉痛だ（笑）