オーバー

今日は箱根駅伝の往路！
今日もスタートを見るため（だけに）朝起きてきました。(-_-;)
無事にテレビの前でスタートを見届け、そのまま往路のゴールまで、ほぼずーっと見てました。(-_-;)
こうして私のお正月は終わっていくのでありますが…１年に１度の楽しみなんだから仕方がない。

今日は今年最初の透析だったので、箱根駅伝の放送を見終わって、遅めのお昼ご飯を食べてから透析に出かけました。
昨日の夜と今朝の体重の増えが、大きかったので、今日は朝から食べたり飲んだりするのがちょっと怖くて、お昼ご飯も軽めに食べていったのでしたが、病院で計量したらやはりいつもよりも体重の増加が大きい。(-_-;)

土日は透析の間隔が１日多い分、増える量が多いのはいつものことなのではありますがそれにしても、多い。
大みそか～元旦にかけて、食べた量もいつもよりは多かったし、飲み物を飲んだ量も多かったから、当然といえば当然の結果ではありましたが…。

ドライウエイトまでいくとなると私にしてはかなりの除水量になるので、少し残してもらいました。
残した分は水曜日と金曜日でカバーの予定。

ということは…まだお正月休みは二日ありますが、バクバク食っちゃいかんってことだなぁ。
お正月だからということで、プリンとアイスクリームをキープしてあるんだけどな。

ちょっと考えながら食べよっと。