肩を入れるということ

アイススケートをやっていて、初心者の誰もがつまづくのがクロスだと思います。 （コーナーで足をかぶせる動きのこと。インラインではクロスオーバーターンという） 私はスケートを始めて3ヶ月目くらいにこのクロスの練習に入りました。 練習方法はリンクの真ん中にある円に沿ってひたすら回るというもの。 そのとき当時お世話になっていた先輩に言われたのが 「とにかく上半身を意識して練習して。肩を入れて、目線は円の . . . 本文を読む