スケート練習メモ（2024.9.21〜22）

昨日と今日は伊香保でスケートでした。伊香保は上尾に比べてスペースを広くとることができるので、いろいろ練習できます。【スイングロール】なかなかできないバックのスイングロール。最近アップでこればっかりやってます。頭を動かさない。肩をぐるっと後ろへ。伊香保だと人を気にせず連続で練習できるからいいですね。感覚つかむまで反復練習！【スリーターン】フォアアウトのスリーターンからバッククロス。これ . . . 本文を読む