職業柄8月は有休を取得しやすいので、どんどん消化していきます。
というわけで平日の上尾へ。
午前中はフィギュアのレッスンの子たちがいましたが、午後は本当にガラガラ。
メインリンクでスケーティング練習ができました。
【基礎スケーティング】
この前モリコロで教わってきた基礎スケーティング。
スイングロールであともう一蹴進んでいく練習とかゆるやかなチェンジエッジとか。
ホッケーだとどうしてもアウトエッジにしてもインエッジにしてもぐいっと乗ってしまいがちなので、このゆるやかに乗る練習は大事だなと思います。
これがしっかり乗れていないと多分ターンも上手くいかない。
また空いているときにやってみよう。
【ピボット】
苦手側がなかなか上達しないピボットですが、軸足を自分に引きつけるイメージをすると少し乗りやすい気がしました。
両側同じ感覚で回れるようになりたい。
【ニースラ】
Xのフォロワーさんにお会いすることができたので、ニースラのやり方をきいてみました。
1、片膝を立てて前に進む。
2、体を90°回転させる。
3、膝を立てていた方の足で横に蹴る。
という流れみたいです。
なるほど！
これは面白い！！
膝当てが大活躍です。
両側できるようになりたいな。
今日も楽しく練習できました。
次は日曜日にまた上尾です。
