ポイントを増やす

日曜日の話の続きです。

紅葉トレッキングの後はスケート。
いつも通りの落ち着いたリンク。
空いているので練習し放題です。

またフラット乗りをメインに練習しました。
「胸を張る」
「体の向きは前」
この二つを意識するようにしてから、疲れてきても不安定にならなくなってきました。
体の中に一本の線が通っている感じです。
ゆっくり静かにただ乗るだけ。
端から見たら変な人です。

私はエッジの前の方に乗る癖があります。
Oさんからさんざん
「すねに乗るようにしろ。」
と言われてきましたので。
そしてその部分にしか乗らないため、エッジのその部分がへたると途端にふんばりがきかなくなる。
Kくんも元々はOさんからスケートを教わっていたので、そのあたりの癖はよく分かっています。
最近Kくんから教わっていて思うのは、前に乗るのが悪いのではなく、前だけではなくいろいろなポイントで乗れるようにすると幅が広がるのではないかということ。
実際フラット乗りの練習をして少し後ろのポイントで乗れるようになったら、スリーターンでエッジを返すのが若干やりやすくなりました。
乗れるポイントを増やして切り替える。
これが大事なのかなと。

Oさんが前に乗ることにこだわったのは、そこを意識しないとどうしてもかかとで掻くこぎ方になりやすいからだと思います。
だから徹底的につま先に乗らせて、かかとを自由にさせる。
ここを通過しないと、ポイントを切り替えて乗るのは難しいのではないかと思っています。
まだまだ課題は山積みですね。
相変わらず上達のスピードは遅いですが、のんびりがんばります。



ところで、休憩所から屋外リンクを見ると氷がだいぶ仕上がっているように見えます。
ちょっと外の階段まで見に行ってみましょう。



リンクと紅葉。
でも屋外がオープンする頃には紅葉が終わってそう・・・。



今日は天気がよく気温も高かったので、端の方が溶けていました。
転んだら水浸しになりそうです。



屋外リンクのオープン、楽しみです。