私じゃなくて。 2012年10月10日 | 日記、雑感 娘がある目的のためにダイエットをしています。 8月から初めて、約3キロ痩せました。 一番重かった時から考えると、5キロ減。 運動嫌いな娘が、トレーニングを欠かしません。 カロリーをかなり抑えたおかずにしたり 全体に量をぐんと減らしたり 甘いものや脂っこいものが好物だった娘なのに 今はほとんど口にしない。 目的があると、人はがんばれるものなんですねぇ。 私には真似できないなぁ、と思う。 で . . . 本文を読む
