いやーかれこれ1年くらい前ですかね
登山してても辛さが半端ない。
最近では呉羽山途中と道路でさえ手足のしびれで立ち止まる始末😱
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ここで手足が痺れて座り込みましたから。
そしてヘモグロビン高くて15.6あるのに献血出来なくて遂に受診したのが冬の出来事。
去年からおかしいと思ってたけど
受診したら貧血検査しかしてくれなかった。
その時には11くらいあって……問題ないと言われた。
いや私はもっと細かい検査をして欲しくて色んな症状言いましたよねー?
そのあとコロナウイルスが流行り、登山も自粛しているのでつらいこともあまりなかったけどここに来てコロナが富山に居ないので行ってきました。
なんせ自宅の4階上がるだけで息切れしますから。
こんどは地元の総合病院へ。
優しい先生でしたが症状を話すと
「じゃ最近山行ってないの?」
「行きました先月末に」
「どこいった?」
「立山」
「山頂いけた?」
「行けましたけど前の3倍くらいかかって死に死にでした。絶対おかしいんです。」
と言うと
「スポーツ外来行った方がいいんじゃない?ここでできる検査はするけどねー
僕はねーその辺の平地を歩くことがままならない人を相手にしてるからねー」
と先生苦笑い
それでも
採血、心エコー
心電図、肺活量、
胸部X線を終えて結果
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低カリウム血症
と診断されちゃいました(笑)
自分でもカリウム足りないなと思ってて
こんなの取ってたくらいなので。
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んで貰ったマーブルチョコ大の、巨大な錠剤(笑)
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2週間これ飲んで様子見ますが、
はっきり言って平地歩いてる分には症状がないので効果が分からん(笑)
晴れたら山に行きたいけど毎日雨すぎて……次回診察までに効果を感じられるのかしら?
カリウムの多い食材調べたら
切り干し大根、
ひじき、
かんぴょう
慎ましく生きて生きます
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と言った矢先
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紅虎のオードブル。
妹2が新生児を抱えてひまやーとうるさいので持って行ってきました。
このオードブル3600円くらいやけど6品全部選べるから凄いお得👍🏼
エビチリ、牛肉のオイスター炒め
海老餃子、やみつき餃子
油淋鶏、五目炒飯でした。
4.5人前あったとおもわれ、残り物は息子の夕飯になりました😊
こんなことでカリウム上がるとは思えず……
夜はかんぴょう巻でも食べるか(笑)
でも嬉しかったことが1つ
心エコーも心電図も全く問題なく、
肺活量に至っては4000を超えていた(笑)
心肺機能は衰えていなかったことですね👍🏼
おめでとうございます❗️
カリウム 補給するとして なんで欠乏するんですかねー
それを考えないと
あっ
辛いもの食べ過ぎて 汗をかきすぎなんぢゃないですか?(爆)カリウム放出(笑)
でも
アヤメさんのたいして練習しないのに 強さの秘訣がわかりました。肺活量がスゴいのね‼️
汗とかでしょうか?
お大事にして下さい。
当分はアルコール禁止ですかね。
うまれましたよーデカい男の子が(笑)
可愛いですね。
カリウムが出で行くとしたら尿からしかないのですが、なんででていくのか検査してます。
辛いもの食べたら出そう(笑)汗と一緒に(笑)
肺活4200ってでて
心肺機能が落ちてると思ってた私はこの件に関しては密かに嬉しかったんですよ👍🏼
肺活量は鍛えれるのでトレーニングしてるえっさんさんも5000くらいあると思います。
水泳選手なんか1万とか行く人おるそうですよ。
原因はまだ分からず調べてます。
カリウム取りまくります(笑)
お酒だめなの?
えーー辛い。