また尾瀬！？

また、尾瀬に行ってました～。
２週連続になりますが、一応、ルートは違います・・・。
今度は、後輩とと至仏山に行ってきました。

至仏山は、戸倉からバスで行くので、金精峠周りになります（群馬県）。
昨日から前泊して、今朝から上ってきました。

今回、群馬ルートは、私は初挑戦でしたが、意外とスムーズに到着しました。

ただ、出かける前に上着を忘れて、取りに戻ったんですが、その際、水筒と帽子を忘れて戻ってしまい・・・。
で、ペットボトルを買い込む羽目になりました。

その後も、いろいろと後輩に忘れ物では、たびたび突っ込みを入れられました・・・。
まぁ、適当な準備だったってことですかね。

本題の山は、天気が非常に良かったです。
帰ってきたら、日焼け止め塗ったのに・・・また、ゆでだこになってました。

鳩待峠から至仏山には、直接行けるルートが２つあるんですが、山ノ鼻から至仏山のルートは、上り専用だったので、ルートを変更して、山ノ鼻周りで、上ることにしました。

いきなり山ノ鼻へ行く最中に転びまして・・・。
全然厳しい上りでもないのにこっぱずかしかったです。


天気がよかったのですが、混雑は日曜日がピークだったようです。
今日は、そんなには混んでなかったらしいが、それでも結構多かったです。



尾瀬ヶ原は、けっこう花が咲いてました。


クガイソウ


ノアザミ


尾瀬ヶ原から至仏山を望む。


尾瀬ヶ原からだいたい２時間半延々上り・・・。

心拍計をつけていたんですが、ほぼ１６０オーバー。
終盤は、１８０とかだったし、ヘロヘロでした。
結局上りは、２時間ちょっと掛かりました～。

至仏山でみつけた、小さな花。


シャクナゲ


至仏山から尾瀬ヶ原、燧ケ岳方面


山頂は、結構大人数でごった返してました。

とりあえず証拠写真。


あとは、小至仏山経由で降りていくだけ～。
とはいえ、昼過ぎだったので、暑いこと暑いこと。

シナノキンバイ


イワシモツケ


蜜に夢中のヒョウモン


花の名前とかは、適当に調べたので、外れている場合もあります・・・。
もうちょっと自分で分かるように勉強しとかんと。

さすがに山登りは、動きましたね～。
ただ、動いた分飲んだり食ったりするので、ほとんど体重には変化なし・・・。

とはいえ、となりでバクバク食っている後輩を見ながら、結局食べたのって、パン１個とおやつのケーキぐらいしか食べず・・・。
水は、かなり飲んだので、その分かな～。

消費カロリー　約４０００キロカロリー（未計測区間あり）
移動距離　　　１４キロ？
移動時間　　　約６時間２０分

降りてから、温泉は行って、帰り～。
帰りは、結構空いていたので、２時間弱で帰って来れました。

この３日間で、驚異的な消費カロリーを達成しました。
（約７０００キロカロリー）
ただし、体重はあまり変わってない。

動きの質を変えていかないといかんっすねぇ～。
まぁ、しばらく継続して動いていきます～。