1040's blog

OCNブログの閉鎖が迫って来ましたのでgooブログにエクスポートしました。
over '50のオッサンblogです!

久々RUN 。

2015-01-06 22:37:36 | 日記
昨日の夜、雪もほとんど溶けた事だしと思って12月7日以来に走ってみた。
9月に左太腿を痛めて治ったかな?って走っては駄目。走っては痛い。の繰り返しで早や4ヶ月が経った。
走り出して直に違和感が有ったけど500M程で感じなくなった。
って事で10km強を無事完走...って言うか騙し騙し?終了。そして今日...やっぱり未だ少し違和感?って言うか変な痛みが有る気がする様な...?ただの筋肉痛?
折角走り出したけど...明日から又大雪な予報が出てます。
あぁ~早くデブデブな腹とサヨナラして山を登る体力の復活したい。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする