1040's blog

OCNブログの閉鎖が迫って来ましたのでgooブログにエクスポートしました。
over '50のオッサンblogです!

トレーニングのお山。

2024-09-28 18:01:20 | 日記

少し高いお山へも行きたかったんだけど...そこはジット我慢して今日はトレーニングのお山。

     
2登すると17kmになるんだけど気持ちが続かずショートバージョンの14.658km。こんなんだから少しお高いお山なんて行かなくて良かった。

     
1:16:39秒って去年より10分も遅い。結構本気で攻めたつもりだけど...スピードが続かない。
去年より膝の調子も体調も良く成ってると思うんだけど上手く歩けない。基本的に体力不足だと分かった。
来週は尾瀬に行きたいんだけどなぁ。

      
あっ今日は二頭居た!祖国へ帰らなかったんだね。^_^;


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