万博公園ＢＢＱ！

早起きしておにぎり２０個と
ちょこっとおかずを作っていざ万博公園へ～～
　　　　　　　
　　　　　　　


今日は会社の友達が主催してくれたＢＢＱへ♪
　　　　　　　　　　

　　　　　　　お肉はまだか～～～
　　　　　　　

　　　　　　　ちっちゃいシメジとおっきいきのこ？！
　　　　　　　

　　　　　　　アルミホイルを使っていろいろ料理してくれましたーー
　　　　　　　
　　　　　　　めっちゃ美味しかった！！！


風が強くてちょっと寒かったですが
みんなでワイワイ楽しかった


万博公園内は緑がたっくさん！
自分の目がとても癒されているのを感じました

グリーンの色ってほんと目にやさしい。　
なんか回復する感じがします


湖もあって、
スワンちゃんのオメメがキュートだったので思わずパチリ（笑）
　　　　　　　
　　　　　　　　　　


心も体ものびのびした感じがして、
いいリフレッシュになりました

Flowers make me alive

旅行へ行く前、家にあるお花を片付けて行ったので、
大阪へ帰って来たとき、ふと、帰る家にはお花がないことに
気づく。


寂しい・・・


自分の家、自分の空間にお花がないと、
私の活力まで落ちるような気がするのです。。。


夜の大阪駅。　　もうお花屋さんは開いてないな。。


明日まで我慢しよう。　と気持ちを切り替えたとき
目の前にお花屋さんが～～～～


大阪駅が新しくなって、どこに何のお店があるのか
さっぱり分からなくなった私ですが、
大阪駅から大丸へ入ったところにお花屋さんが
ありました


旅行を楽しんで、非日常から日常へ戻る過程で
こうしてお花が買えて、ようやくいつもの自分の日常に
戻れる気がしました


何だかその日はラベンダー色したお花が目に留まり、
白いトルコキキョウと合わせて買いました



とっても幸せだし、
改めて自分にはお花が必要と感じました


お花にいつも、パワーをもらっています
美しいお花たちに、生かされています

２０１２年ゴールデンウィーク♪

今年のG.W.は、旅行に行ったりＢＢＱをしたり、
お花、ヴォーカルレッスン、そしてバンドセッション・・・
と盛りだくさんな予定と、体をゆっくり休める時間も取れて
心身ともにリフレッシュな連休でした


ＧＷ中は、お花、緑、山、湖、空・・・　見て、触って、食べて
いたるところに広がる自然を満喫しました




ＧＷ中に私を優しく癒してくれた自然達と、
自然との共存を大切にした歴史ある建物、芸術をアルバムに

プログレッシブ・コース

le coeurでのプログレッシブ・コース、
いよいよ始まりました～



いきなり三角形を作っていくアレンジ


ちょっと構えてしまいましたが、
アドバンス・コースでやったことが
少～し身についたか？　　とかすかな前進を感じつつ
無事にアレンジが完成しました　　　　
　　　　　　　　


さすがプログレッシブ


アレンジも大きく、豪華


広い部屋、お店なんかに
飾れるアレンジです


プロとして、商業用にアレンジしていく
テクニック、アレンジが今後増えるのかな。


自分で楽しむお花から、

魅せるお花へ。


これからの成長、変化を是非楽しみに
していて下さい
　　　　　

おじいちゃんが残してくれたもの

先日ピアノに関するブログを書いたのですが。。


実は実家には、ピアノがあります。


小学生の低学年の頃、おじいちゃんが私に
買ってくれたのです。


孫にピアノを弾かせたいおじいちゃん、　

嫌がる私。


小さい頃、ピアノに全く興味がなかったのです。。


要らないと言っていたのに、
ある日学校から帰ってくると、家にピアノが運び込まれて
来たのです。


小さかったので、ピアノはすごく大きな物に見えて、
大人が二人がかりで運んで来て、一体何事かと　驚いて
見ていたことを今でも覚えています。


無理強いにピアノを習わされていた感覚があって、
やっぱり興味は他のものに行ってしまい、
ピアノを習うのもすぐに辞めてしまいました。


でも、数年前、改めて調率をしてもらって
母の手によって息を吹き返しました。
母親が今ピアノを習っています。

私も大人になって、ピアノの旋律やその姿の美しさに
やっと気づき、　何よりも
戦後の貧しい時代を生き抜いて、女の子にはピアノを
弾かせてあげたい、という祖父の気持ちをようやく
理解しだして、今があります。


おじいちゃん、ありがとう。


小さい体でピアノに向かっていた私は大人になって
何の音楽も奏でられませんが・・・
大切なおじいちゃんからの贈り物です。


ずっとずっと、生き続けます。


いつか私が、このピアノで音楽を奏でるね
　　　　　

healthy looks

ここ数年、女の子のファッションでは
ショーパンなるショートパンツがはやってて、
雑誌でもいろんな着こなしが載ってます。


ショートパンツなので当然足がにょきっと
出てて、
一歩間違えれば下品な仕上がりに・・・


若い子の流行にとどまらず、３０代をターゲットにした
雑誌でも見かけるし、最近びっくりしたのは
通勤の着こなしにもショーパン・・・という記事。


ＯＬさんも、会社でショーパンはいて、働くのか。。。

難易度高い。。。


会社には、社風や仕事の関係ではいていけないと
思うけど、
プライベートでは、ショートパンツをかわいく着こなしたいな～
って思います


すらりとした、健康的な脚が、理想
ヘルシーさが、理想！


下品にならず、エッチっぽくならず、
履きこなしたいな・・・


脚にはコンプレックスがあって、
小さい頃おてんばだった勲章というか結構大きな
傷跡が２つあって、
それがどうしても気になるのが
今までミニスカートやショートパンツを履かなかった
理由で、

後はふくらはぎがイヤとか、太ももが太いとか、、

結構気にしているんですが。。

傷跡はどうしようもないとして
脚をすらりとさせて自分の脚を好きになって、
キレイにショートパンツを履きたいという
女心を大切にして

最近マッサージしてま～～～す


アロマオイルはグレープフルーツとジュニパー。
　　　　　　


むくみ取り、皮膚を引き締める、デトックスには
まずこの二つ。


頑張ってショートパンツを履くのだー！

ピアノ

ライブを通して知り合ったジャズピアニストの服部君が
私の歌の練習に付き合ってくれました


譜面を渡しただけですぐに弾いてくれるし
滑らかに流れるメロディーはとても綺麗で
ピアノの音にうっとりしてしまいます


このピアノの音、旋律があってこそ、
声、歌が生きるわ・・・


ピアノの美しさが歌をより磨いてくれる
気がします

もっともっと、この音色に合うように
歌いたい、って
希望が持てます


ピアノって、音も、姿も、
美しいわ。。。。


小さいころは全然思わなかったけど、
大人になって、見方が完全に変わりました。


たとえばファッションで言えば、
ブラックドレスは私にとって一目置く存在。
ブラックドレスにしか出せない、
色気や気品さがあると思っています。


ピアノは、そんなブラックドレスと同じように、
特別な存在で、私の前にたたずんでいる感じです。


女性でいうと
高貴で、近寄りがたいくらい美しくて、
滑らかで
でもいろんな表情を見せて　
私たちを惹きつける
ものすごく魅力的な存在なのです。

ちょっと、高貴なネコを連想させる感じもします
気まぐれであったりもして



触れてみたい・・・

いつもそう思います。

ピアノに惚れています


今はグランドピアノの音とともに
歌を唄うのが、私の夢です