2012年初雪

今年の冬は寒い・・・と思っていたら、今日は雪。
掃除も洗濯もパス。
依頼されていたメッシュクラフトの作品を作って、午後からはジム。
節電にもなるし、運動もできて、一石二鳥。

同じようなことを考える人が多く、ジムはかなり混雑。
エアロビクスと、軽くジョギングと筋トレ。

ジムに通って11年。、たいした変化もなく・・・
1～2ヶ月さぼっていても体型は変わらず。
体重も体脂肪も、ほとんど同じ。
頑張りがいがない感じ？？
本当に不思議。