ポケスリムEMSを買ってみた

以前からスレンダーなんちゃらとか、アブほにゃらら等のEMS機器は買って試したいと思ってました。
下腹部の脂肪がなかなか取れないのですね(^^)

水泳とコロコロでお腹周りは一年前と比べてかなりサイズダウンしたのですが…

水泳始めてから90くらいあったウエストが今や72～4までサイズダウン。
体重も20Kgダウンしました。

特に食制限はしてないです。
ビールは土日除いてほぼ毎日飲むし、夜はセンベイやチョコ、アイスを食べます。
食べないダイエットは今まで何回も失敗してますので、今回はストレスフリーな方法をとりました。

食べた分だけ運動すればいいのです。

水泳を休みの朝や会社の帰りに一キロ泳ぐこと。
これを週に二回のペースを半年やりました。

もともと小学生の頃からスイミングスクールに通っていて、高校生時代は一応水泳部に所属してましたので、久しぶりの水泳でもなんとかなるだろうと思っていたのですが、最初の一回目は一キロどころか200m泳いでバテてしまいました（笑）

ということでポケスリムEMSはAmazonで1000円チョイだったのと、レビューがよさそうだったので、ポチりました。

使用レポートは次回書いてみたいと思います