イルチブレインヨガ @ilchibrainyoga関心がないところへ無理やり意識を向けても持続が難しいですね。
お仕事、人間関係など。
でも何も関心がないときは、意識が固まってしまった状態。うつ状態です。現代は情報過多で意識が固まる手前、がんじがらめの人も少なくありません。メンタルヘルスは、体の健康と同じかそれ以上に大事です。
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深まる秋に、
自然治癒力UP！ 免疫力UP！
皿回しトレーニング
youtube.com/watch?v=-qNnmW…
体験モニターも募集中！
ilchibrainyoga.com/saramawashi/
皿回し、トライしてみてくださいね！
#自己啓発 #自然治癒力 #ヨガ #脳トレ #健康
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バシャール・スピリット @waku2basharあなた自身がそれに意味を与えたものが、あなたに対しての意味となります。それに肯定的な意味を与えれば肯定的な結果が出ます。否定的な意味を与えれば否定的な結果が出ます。 by バシャール waku2bashar.info/7682
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