こんにちは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
今夜は満月ですね！
インドの人たちは7月の満月を吉祥とするので、今日あたりでしょうか？
グルプルニマ（グルは先生）といって、自分の先生に感謝をささげます。
また、満月は自分に必要のないものを手放すのにもよい日だそうです。
自分に必要のない習慣、もの、気持ち、整理してみるといいと思います。
どうぞ素敵な一日をお過ごしください
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
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