呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

11月19日(水)のつぶやき

2014-11-20 | つぶやき

喜びも一つの意識で、意識の成長は、何で喜ぶかを変えていきます。 喜びの成長は、 食べる喜び↓ 所有する喜び↓ 達成する喜び↓ 貢献する喜び↓ 愛する喜び もし自分が満たされたら、愛する喜びは自然なことですね。 p.tl/IGUK

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

自分を見つめる時間を過ごそう~イルチブレインヨガの瞑想体験会: 「何だかやる気が出ない」「人間関係がしんどい」「心身ともに疲労している」――。仕事に追われるビジネスパーソンも、家庭で頑張る主婦・主夫も、何かと悩みは尽きな... bit.ly/1xlI0S7

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

Change 提唱者
一指 李承憲 著
『たましいの小鳥』
三五館
sangokan.com/books/978-4-88…

大人向けの絵本、
スピリチュアルファンタジー。
自ら分かれた自分と
分離前の本当の自己との物語。

pic.twitter.com/0L8VLDA8ns

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT


11月17日(月)のつぶやき

2014-11-18 | つぶやき

体調不良→病院で治す→また体調不良→病院…。
慢性的な病いは、何よりも生活習慣を変えることです。
習慣を変えるには、持続力を少しづつ鍛えていくこと。
持続力はおへその下、腹から出ます。
腹を鍛える=腸を柔らかくすること。

身体と心のつながり~イルチブレインヨガ
#ヨガ #脳トレ

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

深まる秋に、
自然治癒力UP! 免疫力UP!
皿回しトレーニング
youtube.com/watch?v=-qNnmW…

体験モニターも募集中!
ilchibrainyoga.com/saramawashi/

皿回し、トライしてみてくださいね!

#自己啓発 #自然治癒力 #ヨガ #脳トレ #健康

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

国分寺で「ぶんぶんウォーク」-100団体が6つのエリアで60の企画を展開 tachikawa.keizai.biz/headline/1820/

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT


11月16日(日)のつぶやき

2014-11-17 | つぶやき

【福岡県・下曽根】11月20日開催~ありの~♪ままの~♪私を受け入れる 「きっと 大丈夫!」セミナー ow.ly/Ddzoi #ダンワールド #dahnworld #便秘 #アンチエイジング #肩こり #腰痛 #ダイエット #ストレス #冷え性 #不眠症

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

【バシャールの補足】肉体の波動が自分本来の波動と調和がとれていると、自分の情熱がどんな波動なのか、より簡単に見極めることができるようになります。 by バシャール waku2bashar.info/2754

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

いま在るすべての状況は自分で引き寄せたもの。今、注意や思考を向けているものをどんどん自分のほうへ引き寄せている。腹立たしい出来事について考え続けているとさらに腹立たしい出来事がやってくる。痩せられない自分に注意を向けているといつまでも痩せられない。-ジェリー&エスター・ヒックス

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT


11月15日(土)のつぶやき

2014-11-16 | つぶやき

11月14日(金)のつぶやき

2014-11-15 | つぶやき

「なりたい自分」に、かたくなに抵抗している時、緊張、怒り、苛立ちが募る。抵抗を手放しつつある時は…開放感が増していくことで分かる。-ジェリー&エスター・ヒックス

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

皿まわし
シンプルで奥深い動作です。
健康の基本となる背骨をスッキリ伸ばします。
世界で行われているエクササイズ、
youtube.com/watch?v=-qNnmW…

とても簡単です。ぜひご覧下さいませ~!

pic.twitter.com

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

【意外と知らない!本にまつわる面白い話】11月15日(土)14:00~15:30、高松図書館で開催。元書店員の講演会。1冊の本が手元に届くまでのしくみや工夫を知れば読む楽しさも倍増!当日参加大歓迎。 lib-trc-tachikawa.jp/tkm/lib_tkm.sh… #立川 #立川

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

既にある問題を、その問題を引き起こした時と同じマインド(Sprits)で解決はできない。そうアインシュタインは言います。 病いは気から。気は心。つまり意識が病いを起こすのかも。 問題解決のために、意識=脳の連結回路を変えましょう。ダイエットにも三日坊主にも。

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT

循環すること、動き続けることで、水はキレイさを保てます。長く停止していると、腐っていきます。人体も同じ。動き続ける簡単なトレーニングが、脳波振動です。
jp.brainworld.com/training/nepaj…

イルチブレインヨガ国立さんがリツイート | RT


ILCHIブレインヨガ 国立教室 へようこそ!!

*3 月の健康講座*

健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』

参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

ブレインヨガ 『体験予約』クリック

クリック 本当の自分「真我」を「体験」していますか?

『出張ヨガ』 ←クリック

オフィスへ訪問して皆様の健康・メンタルヘルスをサポート致します!