【三重県・四日市】 1月24日開催！～ #ふりふり #ダイエット 体験会 ow.ly/FAbFU #ダンワールド #dahnworld #便秘 #デトックス #アンチエイジング #腰痛 #マッサージ #メンタルヘルス #ヒーリング #肩こり #アロマオイル
深まる秋に、
自然治癒力UP！ 免疫力UP！
皿回しトレーニング
youtube.com/watch?v=-qNnmW…
体験モニターも募集中！
ilchibrainyoga.com/saramawashi/
皿回し、トライしてみてくださいね！
#自己啓発 #自然治癒力 #ヨガ #脳トレ #健康
脳の三層構造 → 思考の脳、感情の脳、命の脳。分かりやすい便宜的表現です。
命を司る根本的な部分からの“指令”が、感情や思考に邪魔されず、脳が一つに統合されて働く状態を健康な脳と言い、すっきり感じる状態です。逆にいえば、現代人の多くはそこがバラバラで、命と思考が分離しています。
体調不良→病院で治す→また体調不良→病院…。
慢性的な病いは、何よりも生活習慣を変えることです。
習慣を変えるには、持続力を少しづつ鍛えていくこと。
持続力はおへその下、腹から出ます。
腹を鍛える＝腸を柔らかくすること。
身体と心のつながり～イルチブレインヨガ
#ヨガ #脳トレ
【愛知県・名古屋楠】1月18日開催！～ #全身 #運動 「 #皿まわし 」 #体操 でスッキリ爽快！ ow.ly/Gwv8F?#ダンワールド #dahnworld #便秘 #アンチエイジング #ダイエット #ストレス #冷え #不眠 #対人関係 #改善
【東京都・高田馬場】1月17日開催！本当の「私」に出会うヨガ瞑想 健康、幸せ、人生の質もあなたの選択から ow.ly/Hq214?#ダンワールド #dahnworld #便秘 #アンチエイジング #肩こり #腰痛 #ダイエット #ストレス #冷え性 #不眠症
【お知らせ】約6千人もの命が奪われ、約11万棟もの住宅が全壊した「阪神・淡路大震災」から明日1月17日で20年がたちます。全国各地で震災に関連したシンポジウムや講演会が開催されます。この機会にもう一度、災害の教訓や、災害への備えについて考えてみましょう。
【愛知県・名古屋】2月8日開催！映画「CHANGE」上映会＆瞑想体験会 ow.ly/Higff #呼吸 #瞑想 #セミナー #ダンワールド #dahnworld #便秘 #アンチエイジング #肩こり #腰痛 #ダイエット #ストレス #冷え #皿まわし体操
【東京都・中野】2月6日開催～メンタルヘルス講座(皿回しエクササイズ） ow.ly/Hif79 #呼吸 #瞑想 #セミナー #ダンワールド #dahnworld #便秘 #アンチエイジング #肩こり #腰痛 #ダイエット #ストレス #冷え #皿まわし体操
【大阪府・枚方】1月17日開催～ #きっと #大丈夫 セミナー ow.ly/GYtj1?#ダンワールド #dahnworld #便秘 #アンチエイジング #肩こり #腰痛 #ダイエット #ストレス #冷え性 #不眠症 #気功 #ヒーリング #冬太り #健康
人が「自分の人生には困難なことばかりある」と思っているとき、それは、自分がもっともワクワクすることをしていないからです。 : バシャール ゴールドより waku2bashar.info/3467
不安は胃や脾臓に、怒りは胆嚢や肝臓に悪影響を与えますが、心臓だけは、どんな意識にもめげず動き続け、脳が止まっても最後まで頑張ります。
心臓は喜びに好影響を受けます。一番の喜びは脳波で測ると、アルファ波やシータ波が出ること。自分の真の喜び、身体をほぐして、見つけてみましょう。
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月の健康講座＊
健康の自給自足
『簡単セルフヒーリング講座』
参加費：1,000円
3/9（土） 14：00～
3/13（水）10:30～
3/23(土) 14：00～
イルチブレインヨガ 国立教室
TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2Ｆ
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