気象痛に耳マッサージ

ふぅ～昨日も暑かったですね。まだ春なのに「熱中症に気を付けて！」とは・・・

義母も「この時期に花の水遣りって珍しいちゃ！」とぼやくほど、朝な夕なに水遣りをしております。

もう夏？



ローカルニュースのお天気コーナーでは毎日、気象にまつわるいろいろなお話をしてくれます。

それは諺であったり、食べ物であったり、しきたりであったり・・・気象予報士さんの豆知識はネタにもなるのだ（笑）

昨日の豆知識は【気象痛に耳マッサージ】というお話でした。

私は気圧の変化で頭痛がする「気圧痛」ですが、人によっては「雨」「風」「紫外線」等々、様々な気象での不調があるそうです。

そういう時は自律神経が乱れているらしく、効果があるのが「耳マッサージ」なんですって。

お耳掃除、イヤです



耳を軽くつまんだり引っ張ったり、クルクル回したりするだけで「自律神経が整う」というお話でした。

早速実行したけど、確かに耳を触ると気持ちいいし、何となく頭もスッキリする気がします。（単純）

お耳、触ったらシャーするよ



本日のオマケ画像はご近所散歩で出会った「ヤマブキ」です。自律神経と免疫力に効果あるかも？

ビタミンカラー





コロナ禍で抗がん剤治療を受けていた時は「免疫力が落ちているから気を付けて」と毎回、病院で忠告されました。

目に見えない自律神経と免疫力を整えたり高めたり・・・とりあえず明日からお天気が悪くなる予報なので「お耳マッサージ」を励行しよう

美味しい物を食べるのが一番　りんごより



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