初めて

「だし」

を作りました。

山形の郷土料理。

意外と簡単！

きゅうりやナスが、体温も下げてくれます。

これはいい。

私は今回、きゅうり、ナス、冬瓜、生姜、玉ねぎ、ネギを細かく刻み

さらに

乾燥昆布を入れました。

あとは醤油をかけるだけらしいですが、

めんつゆも少し入れました。

冬瓜は思いつき。

体温を下げるし、生でも食べられると知り、入れたらとても美味しい！

「だし」、我が家の夏の定番に新加入です。

今日は、カイロプラクティックと美容室も行き、

リフレッシュできました。

充実の1日。

「スマイル宮城～ホープ・フロム・レディオ～」

お知らせが遅くなっていましたが、

毎週土曜日、夜、２０時４５分から

「スマイル宮城～ホープ・フロム・レディオ～」の

ナビゲーターを務めています。

リポーターは奥田しんじさん。

声でわかると思いますが、、、

奥田しんじさん…つまり…パンプアップのＪＯＲＩさんですよ～♪

また共演できるなんて嬉しいです(*^_^*)


キーワードは笑顔・元気・希望！


奥田さんが皆さんの街にお邪魔して

東日本大震災から復興に向けて力強く歩む人々の想いを伺っています。


震災の被害に負けず前に進もうとする皆さんのお話は、

本当に元気が湧いてきます。力を感じます！


７月３０日（土）は、仙台七夕花火祭の開催目前ということで、

特別委員長の石黒大さんにお話を伺います。

※ラジオ放送をインターネットで同時配信するサービスIPサイマルラジオ『radiko.jp』で

全国からパソコンで聴くことができます！

「スマイル宮城～ホープ・フロム・レディオ～」は、毎週土曜日、２０時４５分です！

モデルのお仕事

夜中の地震、大丈夫でしたか？

大きな地震。

本日は、メイクモデルのお仕事でしたが

実は、震災で延期になっていて

やっと行われた試験のモデルだったので、また延期にならないか心配でした。

無事行われ、約束を果たすことができました。。。

パーティー向けのバッチリメイク。



自分では到底できないので、記念に写真。

Ｍさんいつも綺麗にしてもらってありがとうございます！

Ｍさんに、どうかいい結果が出ますように！


明日はニュース勤務。

地震への心構えを改めて確認します。

土用の丑の日

鰻屋さんはとても混んでいるので

奮発して買ってきました。

静岡の鰻。

昨年より３割ほど高めだそうです。


「ウナギ？」

と、覗いている子がいます（笑）


私、夏は苦手ですが、体調も崩さず、

特に最近は涼しいので生き生きしています♪

東北六魂祭

お仕事のため、

移動中に少しだけ雰囲気を味わいましたが、

すごい人！！予想以上でした！！

太陽がジリジリと暑い上に、ぎゅうぎゅうに押されて、

汗だくになりました。

ニュースを見ると、１３万人以上の人出。

当初の予想は５万人。

初めての試み、色々と改善点があったようですが、

東北の復興へ向けて、多くの方が期待していたのは間違いありませんね。

気持ち

かなり前に実家でお祝の立派なお魚をいただきました。

父をはじめ家族が嬉しそうに写真を撮ってくれて、「ブログにアップしろ！」と

張り切っていたものの、

このご時世、あまりこういう写真をアップするのはどうかなと思っておりましたが、

お祝いはお祝い！



これも親孝行になるかしら。

お父さんお母さん、美味しいお魚、お料理、いつもありがとうございます！

佐藤錦

山形のＮちゃんから、夏の宝石が届きました。

ちょうど１年前に結婚式のお手伝いをした

ラジオつながりのお友達。


このキラキラ。

１粒ほうばりながら、

２人の笑顔や、お友達の熱いダンスがよみがえります。


南国とか海。トロピカルな感じ。

この暑さも、ちょっと楽しくなります。


そうだ、私は、季節を感じることが大好きだった。

食べ物で（笑）。

夏の楽しみを探そうっと♪

東北地方梅雨明け

今日、東北地方の梅雨明けが発表されました。

最近は夜も寝苦しく、汗だく。

暑さが苦手な私は、夏になると

金沢で大好きになった

「ナスそうめん」をよく食べます。

写真は、なんだかアケビみたいですが（笑）

茹でたそうめんに

多めの油で揚げ焼きしたナス(本当は素揚げするらしい)をのせて

かけそば程度に薄めためんつゆに浸けて冷やすだけ。

そうめんが汁を吸収するので、しょっぱくしないように注意が必要です。

足りなかったら、食べる時に足すぐらいでOK。

消化に良くて、翌日になってもブヨブヨにはならないから便利です。

食事で暑さを乗りきっていきましょう！

七夕ということで…

夕飯の冷や奴。

左下、食べかけて、慌てて撮ってすみません（笑）。


え？

わからない？

そうですかー。気付かずに食べられそうでしたので、確かに。


……天の川ですけど、何か？


モロヘイヤの川、モリモリにしすぎました。

トマトの織姫。黄色ズッキーニの彦星。

雰囲気！

ぷぷぷ。

うれしかったこと。

番組終了で、スタッフから色々いただきまして、

いつもニコニコかつ繊細なＫちゃんから、大好きなシャンパン！！

そして、大吟醸！！

やっぱり、「酒」なイメージですか（笑）



素直で大らかなＣちゃんからは、手作りブラウニー。

すごく美味しくて、あっという間に消えました（笑）


いつものスタッフに会わないことで、

番組終了の実感がわいています。

人というのは、人に支えられている。。。

ありがたい時間でした。

ワンダーJを聴いていただき、ありがとうございました！

遅くなりましたが、、、

２０１１年６月３０日、１２年続いた「MORNING JUNCTION Wonder J」

最後のパーソナリティーとなる浅野さんと私、斉藤光子で

放送させていただきました！

たくさんのメッセージも本当にありがとうございました！！



２年３ヶ月前のスタート時は、私、斉藤光子が月・火。

浅野さんが水・木で、

その後「モーニングチェック」専属になったので、

２人で共演するのはレア！



ワンダーＪでの曲紹介も、これが最後！

いや～、まさか、オープニングで浅野さんから突然

私のプライベートを発表されるとは思わず（笑）

動揺したままラストの放送が始まりましたが、

これも生放送の醍醐味（笑）。でしたね。



浅野さんとお送りした朝はいかがでしたか？

放送でもお伝えしましたが、私がやりたかったことは１つ！

「皆さんの朝を、少しでも明るく元気にしたい！」

眠かったり、疲れがたまっていたり、色々な朝があると思いますが、

そんな時もちょっとでも心が軽くなればいいなぁと思ってお伝えしてきました。

ラストの放送も気持ちが届いていたら嬉しいです。



番組終了後、

ＦＭの皆さんやスタッフに拍手で迎えられ、花束までいただきました！



優しくて頼りがいのあるスタッフに囲まれて、楽しく放送できました！

リスナーの皆さんからたくさんメッセージをいただき、

多くの方に支えていただいた番組だったことを改めて実感しています。



いきいきした花達が、お部屋で華やかです。


皆さんのこれからの朝も、輝いて、笑顔いっぱいでありますように！

アナウンサーはやめませんので、またどこかでお会いできることを楽しみにしています。

本当にありがとうございました！！