7月12日(日) ダイエット21日目。
朝 納豆ご飯。
昼 マックポーク。マックフルーリー(ミルクティ&オレオ)
3時ごろの食事。
夜 なし。
20時ちょっとすぎ測定 △0.2kg
ダイエット開始時から △2.8kg
どうにかこうにか3kg近く落ちてます。
3週間目の中盤がちょっと停滞気味でしたけど
術後の時の体重にあと少しです。
もっともこれで終わりにはしたくないので。。。
もう少し欲をもってがんばりたいですな
ただ。。。とりあえず術後の体重まで落としたら
だらけちゃいそうな気もしますが(^^;)
なんだかんだいって
甘いものをしっかりと食べてるし
ジャンクフードもバリバリ食べちゃってます
この辺の食生活を控えれば
もう少し痩せるかもしれない
けど。。。これはとっても難しい問題(笑)
ホントに痩せたいのか微妙なヤツです(笑)
朝 納豆ご飯。
昼 マックポーク。マックフルーリー(ミルクティ&オレオ)
3時ごろの食事。
夜 なし。
20時ちょっとすぎ測定 △0.2kg
ダイエット開始時から △2.8kg
どうにかこうにか3kg近く落ちてます。
3週間目の中盤がちょっと停滞気味でしたけど
術後の時の体重にあと少しです。
もっともこれで終わりにはしたくないので。。。
もう少し欲をもってがんばりたいですな
ただ。。。とりあえず術後の体重まで落としたら
だらけちゃいそうな気もしますが(^^;)
なんだかんだいって
甘いものをしっかりと食べてるし
ジャンクフードもバリバリ食べちゃってます
この辺の食生活を控えれば
もう少し痩せるかもしれない
けど。。。これはとっても難しい問題(笑)
ホントに痩せたいのか微妙なヤツです(笑)