春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

練習日記

2011-09-30 23:03:18 | 卓球
●金曜日(祝)

グルグル課題練習1時間 10分×3

グルグルゲーム練習1時間
対 A子さん  2-1 2-1 ← リベンジ♪神様が味方してくれたぞ!(ネット&エッジ)
対 Tよさん  4-1 ← 最後ジュース持ってかれた!!
対 Aかさん  2-1 ← これもリベンジ♪

このところA子さん卓球に熱が入ってて?
修行の旅に同行することに・・・
と、いっても いろんな予定が入ってて 全部は無理なんだなぁ~

肋骨娘ですが
初めて2時間コルセットなしで練習

夜は腹筋を・・・10回くらい(笑)

もう 大丈夫かな?


●日曜日

カットマンKちゃん  3-0
新中華Kちゃん  3-1  1-3  3-2
Sとくん  3-1
Hのくん  3-2

S-さん  フォア打ちときどきバック切り替えし

みんなで楽しい多球練習 (打的)


●火曜日

Kよさんと練習

15分交代で課題練習 私×2 Kよさん×4
私・・・少ないと思う?
やってることが おかげさまで私の練習でもあったりするのでヘロヘロお腹いっぱいです

サーブのリクエストをされまして・・・
私→ バックサーブ下で長くて少し横が入って バックサイドをなるべく切る
なかなか出せないんだな・・・これが
その後 私バックオール(バック側でフォアスマッシュでもなんでもあり)対全面ランダム
同じサーブから レシーブフォアに来たボールを3球目 フォア8バック2などの割合で振る
(割合はなんとなくなのできちんと数えたりしてないよ)

レシーブからもほぼ同様に・・・

練習相手のできることだけで練習をするのではなく
どうゆうボールが前回の試合で苦手だったかを課題に持ってきて
それがなかなかできなくても 「こうすればいいよ・・・」を提案して
なるべくそれに近い練習ができるようにする
・・・これ、私にとってもすごい勉強になるし
「できませんから・・・やりません」では済まされなくて
なるべくそれに近づけるようにやるように何度もするので
(へたくそで申し訳ないのですが)
なんというか・・・ ありがたいな☆
ほーんと うまくリクエストに応えられなくて心苦しいのですが・・・
がんばる

混んでいて途中半面利用希望の方が来たのでまず15分半面 
ショート対フォア強打 半分ずつ交代でひたすら蜂の巣ブロック
半面15分の後は 提案してその方たちと全面を15分交代で利用×2(ちょっと休憩できた)

ラストは ジュースからのゲームたくさん
今回は 私半面対Kよさん全面 ← すごいハンデ

Kよさん帰ってから
&Iせさん 対 Sきさん&Hちさん  2-3 ← ラストジュースで惜しかった~♪
&ジージさん 対 Sきさん&Shi*iさん  3-0

帰りのおやつタイム
出されるもの ぜ~んぶ 断らずにありがたくお腹の中へ・・・
かなりお腹が空いていたらしい(笑)


●水曜日

A子さんから「8時だよ!卓球集合~!!」
どうしようか迷ったのですが・・・ 1時間だけ参加

混んでいて1台しか空いていなかったのでダブルス

&Aかさん 対 A子さん&Tよさん  3-1 3-1 2-2(時間切れ)

Aかさんと初ダブルス
初めてなのにサーブのサインの打ち合わせなし・・・
あの フレミングの法則みたいなのは なんだったんだろう・・・?
なんとな~くで うなづいていましたが なんとかなった(笑)

夜の8時スタートは眠いよ~zzz だったのが
練習終わって帰る頃 目がシャキ! でした
他のみなさんは 何時までがんばってたのかしら?(不明・・・)



今年・・・ あと3ヶ月だよぉ~



ハードだ・・・った♪

2011-09-30 00:27:54 | 子ども
今日は息子たちの合唱コンクールでした
人数が多いので会場に入りきらず
午前の部・午後の部とふたつに分かれて開催
表彰もそれぞれあるので 楽しみは2倍?

各学年半分ずつになるので
2人が別々になる確立は・・・?
何度聞いてもどっちで歌うのかわからない息子たちに代わって
ママ友さんの E子ちゃんが運営委員会の時に教えてくれました
「よかったねぇ~♪ 2人とも午後で!」
母、知らず・・・
「だいぶ前に手紙配られたと思うけど・・・」っていつものことだ

開催日は配達日
朝からフル稼働しました!!
子供たちは午前中休み(自宅待機?)で
お昼は手作りお弁当をやめて買い弁にしてもらい
配達から早く帰れるように準備
調子のいい息子2は自宅待機せず遊びに行くために
「お母さんのお昼も買ってきてあげるよ!」なんて 珍しい☆

急いで配達を終わらせ
子供たちを送り出したら ちょっと気になる新しいうどんやさんへ行こうか?
なんて ひらめいたのに・・・
2号ち~とも帰ってこない!
お友達の家に電話をしたら 一文字違いで違う子に電話してしまうし
一緒に遊んでる家のお母さんは 集合時間が迫っているのにあまり焦っていない
・・・?
心配して待っていると
「マックでお昼食べた~♪」と ゼイゼイしながら帰ってきた

お昼買って来てくれるとか言ってて自分だけお昼食べてきただと?
早く着替えて 集合場所へ行けぇぇぇ~!!!

と、言いながら 母もダッシュで E子ちゃんとうどんやさんへ・・・



あはは・・・
今度は丸亀製麺へ行こうね


肝心の合唱コンクールは・・・
眠かった~



これは 学年合唱 端っこは重なり合うくらいの人数

学年合唱のあとに クラスの歌
みんなキビキビしていてかっこよかったです
短い練習期間だったと聞いていますが
みんな真剣にがんばってましたね♪

結果は・・・

1学年  ・・・  息子2のクラス 金賞

うわっ! これで息子1のクラスが金賞じゃないと 今夜我が家は荒れる・・・

3学年  ・・・  息子1のクラス 金賞

 やった~!!!  兄弟喧嘩回避~



その他のハード・・・

息子1 鍵紛失事件
チャリンコの鍵を分解チャレンジ・・・分解できなかった・・・
簡単に外せたら 鍵の意味がないもんね!?

やっと 提出課題をひとつクリアしたよぉぉぉ~!!!
あと ふたつ