春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

やりたい気持ちに火がついた!?

2006-09-30 23:27:24 | 卓球

   写真はLEGOのお城をセピアにしてみました。

・・・ちょっと 試しに 携帯から 3枚載せられるかと思ったけど
最後の 1枚だけが 投稿されてましたね・・・。


 今日の卓球ビデオ日記

借りたビデオは 近藤先生の 「強くなる多球練習」
なつかしい人が 画面に 出てる~!!
S先生とも 仲の良かった 欽ちゃん先生ではありませんか・・・。

卓球を 再開するとき 何がやりたかった? って
多球練習が すごく やりたかったです。

現役の時は 毎日のように 多球練習をしていました。
それが 当たり前でした。

だけど、学校でもなく、会社でもなく
普通の主婦が 多球を 打てる 環境は ありませんでした。

お金を払って コーチを依頼するとか クラブに所属するとか そうでもしないと 
スポーツセンターの 一般開放で 多球は ちと 難しいかも?

ビデオ見ていて すっごく なつかしくて・・・
多球練習したい 気持ちに メラメラと 火がつきました 

(線香花火程度なので 何かに引火しない限り すぐに 消えると思いますが)

 だけど      もう 動けないかも・・・?

そうだ  第一 球出しできる人が 今 身近に おらん 


 今夜は 夢の中で 多球練習でも するか・・・ 

うますぎっ♪

2006-09-29 23:24:26 | 卓球
   新高の季節らしいです!


 今日の卓球日記

やってみました  ユさんのフットワーク(程遠いですが・・・)

 3コースのフットワーク オールフォア  相手はフォアで回します

①フォアサイド   ②ミドル   ③バックサイド   飛びついて ① ② ③ ・・・

 きっついッス 

ここで 学んだことは、 重心を低くすると 蟹走り・・・ じゃなくて 動きやすかったです

③の回り込みが とても 難しかったです。
しっかり 右足を 後ろに引いて 腰を回さないと 左隣の台に 飛んでいきます。
(大げさですが・・・)


 さて、次は どの フットワークに チャレンジしようかな?

 今回のフットワークは もう おしまいかい ?




 今日も帰りに 梨の直売所に寄りました。

「豊水」は 終わってしまったそうで 
今は 「新高(にいたか)」が 収穫期だそうです。

写真の少し大きめで シールの貼ってあるのが 「新高」です。
大きいものだと 1㎏以上あるそうで、値段が 1個 1500円します。
びっくりする 大きさです。
私が買ってきたのは 小さめなものですが、 計ったら 630g ありました。
(一緒に写っている 長十郎は 300g~400gです)

驚いたのは、この 新高、2ヶ月も 日持ちがするそうです。
ラップや新聞紙に包んで 冷蔵庫の野菜室に保存して、
お正月に お客様に お出しする方も いるそうです。
予約注文される方が多いので デパートへの出荷は お断りしているとか・・・。

今年は 本当に、 桃 梨 ぶどう ・・・   果物が おいしいです

新高 いつ 食べようかな~? 





オープンに新発売に・・・

2006-09-28 23:30:46 | 春堤のひとりごと
  いい天気~


今日は ベルマークの集計作業がありましたが
他の 役員さんに お願いして 配達のお仕事 優先させて いただきました。
みんな ありがとう

いつもの うえちゃんのサプライズを 聞きながら 配達 =3
話題に出てましたよ ・・・ オープンするよ って!!

今日は 川崎駅西口 「ラゾーナ川崎プラザ」 オープンの日
「行きたい 行きたい このまま 配達終わったら 直行したい
・・・ ってな 訳には いかんしな~ 

子供たちが 帰ってきたら 行っちゃおうかな・・・
だけど トイザらスへ 誕生日プレゼント 買いに行く約束してるし・・・
なんとか ならないかな~???

と 淡い期待は 泡のように消えて トイザらスへ行ってきました。

DSゲームソフトの 「ダイヤモンド」と「パール」を買うために
夜中から並んでいる人たちを ニュースで 見たけど、
数時間早く買って どんな気持ちなんだろう?
たくさん 売ってたし、誰も並んでないし・・・
思わず 買おうかと思ったけど 息子には 「12月の誕生日まで 買わん!」と
言っているので、話題に出さなかった。
本人も 心得ているようだ・・・。
欲しい時に 手に入るのだろうか?
ちょっと 不安・・・ 


そうそう、昨日 ボクシングの亀田一家が また 大変だったみたいですね。
後楽園ホールで ファン同士が 乱闘騒ぎになったとか?
こわいこわい・・・   また イメージが・・・ しなければ いいけど・・・。

PSPソフトで ボクシングゲームが 今日発売!
タイトルは・・・「ボクサーズロード2 ザ・リアル」
おばちゃん根性で 買って見たかったけど 肝心のPSP本体がないので あきらめました。

息子②が選んだ プレゼントは (誕生日は4日後)
LEGOの お城・・・ パーツが細かい!!
早速 ちっこいの 1つ 紛失・・・。
だけど おもしろいですね これ♪
手伝いながら はまってしまっています
息子①も ゲームソフトをやめて もうひとつの お城にしようかな? と言ってます。

とうちゃん 誕生日までに ちゃんと 帰れるかな?? 




プロ野球のファンじゃないけど 日ハムの 新庄選手引退セレモニーに 感動の涙 



「フリック」・・・ってなに?

2006-09-26 22:57:58 | 卓球
     昼頃から 雨になりました


今日は 午前中練習。 午後から 息子②の 授業参観&懇談会でした。


 今日の卓球日記

昨日の 「柳承敏」選手の DVDで 聞いたことのない 技がタイトルに出た
「なんだろう~」 わくわくしながら 画面に食い入った春堤。
 ・・・  「これって 台上の はらいだ・・・」 

 でも 知らなかったんですよ~!!
今日の 練習で みんなに聞いたら 感動してた・・・
なにも 知らなかった 私に ・・・ 

そうか・・・ はらう事を 「フリック」 って 言うんだ・・・   へぇ~ 


 トレーニング

私が 中学の頃に いやいや やっていたトレーニングと 同じことを ユさんもやっていた。
彼は ず~っと。

●ネットのポールを 素早く タッチして 台の周りを移動するもの。
 →これは ネットインしたボールや ネット近くのエッジっぽいボールに食いつくのに役立ってるかも?

●バーミー (と言ってたが本当は? 足の屈伸運動)
 →足が太くなった・・・ではなく 重心を低くする脚力がついたのかも?

●ストップダッシュ (これがいちばん嫌いだった・・・)
 →瞬発力と持久力が ついたのかな? (今はほとんど 0 に近いけど)

●永遠に走れ!! (ってのは大げさですが) マラソン
 →短距離走よりは 好きだったかな? 
   校庭20周はラッキー! 30周なんてのもざら 時には60周で日が暮れる)

昔は なんで こんなことするんだろう? と 先生や先輩を 憎たらしいとさえ 思った。 

それでも 自分のためだと 信じてたのかな?
先生を 恨んだり しなかったと 思う・・・ たぶん。
自分で言うのもなんだけど 岡ひろみ に 似てかも! (エースをねらえ!の)
     キャーッ      殴らないで~ 

 

初 DVD・・・

2006-09-25 22:51:35 | 卓球
   明日から 天気は 下り坂 だそうな・・・


今日は PTAの 運営委員会でした。
運動会やらバザーやら 内容の濃いお話で 頭が パンパンでした。

でも 各委員会からの 報告事項の中で とても いい話が聞けたので
役員も ちょっと ためになるかな? と 思いました。



 私の 卓球人生の中で・・・

今まで 試合の録画ビデオなどは 見たことがありますが
初めて 卓球選手の DVDなるものを 見ました。

「柳承敏」・・・「ユスンミン?」←ごめんなさい 違ったら・・・

始め この名前を聞いた時に 韓流スターかと 思ってしまたくらい
卓球選手のことを 知らない私でした。

 すごいですよ!!  これ! この人! ← 当たり前なんですけど・・・

スゲー!! スゴッ!! ウワーッ!!   かっこいいです

試合を 見るのも いいですが
練習を見るのも いいもんですね!

撮影中でも 日課のトレーニングを 欠かしません!
なんて 紹介していましたが

これが なんと 中学生時代に 「やらされていた」ものと ほとんど 同じでした。
いい先生に 巡り会えていたんだな~ 私・・・。

あの トレーニングを 続けていたら きっと 私も・・・
「足首 きゅっと 細くなっていたのかな?」 ← オイオイ そこかい?



ねぇねぇ・・・ ペンの表の選手も こういう DVD 出してるのかな? 

 

つくし野アスレチック

2006-09-24 22:52:10 | お出かけ
   昼に出発するにゃ ちと 遠かった~


「フィールドアスレチック 横浜つくし野コース」

実は 昨日 息子①が リーダー研修で 行った場所なんです。

「もう一度 行きたい!!」・・・ と ねばられ お昼近くの 出発と なりました。
(なんとか あきらめないかな~? と 思ったのですが・・・ 

駅からも 少し 遠かったですね・・・
車で行けば 246号線沿いなんですが
行きは 道も分からなかったので すごく 遠く感じました。

コースは 50種類  小さな 幼児さんには 危険な場所もあります。
小学生には 難しいかも? と 思いますが
体重が 軽い分 大人よりも スイスイ できちゃうところも たくさんあります。

息子①は 大きくなりすぎたのか 恐怖心の方が 勝る 部分も多く 
かなり 勇気が 必要だったようです。
始めは あきらめようとすることが 多かったですが
最後は 自分の力で がんばって クリアでき、 うれしそうに ハイタッチしてました。

息子②は 毎度 書いているように 「猿」なので どんどん クリアしていきます。
体重軽いし・・・ 
だけど 二人とも 目は離したくないので アスレチックしていなくても 疲れました。


今度は とうちゃんも 一緒に行って ちゃんと 得点つけて チャレンジ してみようね!! 


帰りは マックで ポテト買って 駅まで 食べ歩き・・・
これは 「ぜったいに やってはいけない!」
という 太郎さんの アドバイスが 頭を よぎりましたが
許してちょうだいね 


 こんなとこだよ!  つくし野アスレチック

パートナー

2006-09-23 23:59:38 | 卓球
   


ダブルスのパートナー あなたは 固定派? それとも 自由派?


ミックス(混合)ダブルスの 場合 固定派が 多いような 気がしますが

自由派は どうなんでしょうか?   (卓球では・・・)


ふと 聞いてみたくなったのですが
ちょっと 分かりにくかったですね?   



 秋の虫って・・・ 草むらで 鳴くだけだと思ってたら

木の上でも 鳴くんですね!?   頭の上から 聞こえると びっくり 

高く! そして 逃げず!

2006-09-22 13:14:16 | 卓球
   ガス欠の原因は 朝食・・・?


 今日の卓球日記

フォアサーブが なんとか 出せるようになると
気持ちにも 余裕って 出てくるんですね!

練習メニューが 少し 増えました。

フォア半面の オールフットワーク
フォアとバックハンドの 切り替えし (各コース2本ずつ)
3球目攻撃
オールラウンド

・・・ まだ 時間はありましたが お腹の方が 持ちませんでした。
終了 30分前に 上がりにしました。
そういえば 今日の朝食は パンだった! 

サーブの 気をつけるところが はっきりしてきました。
トスを 高く上げること。
低い時は 気持ちが 逃げている時で (早いとこ サーブ出しちまおう!みたいな)
出せない 出せない 恐いなりに
トスだけは高く上げよう! と すると それなりに 入るようになりました。

悩んでいた 期間が 長かった分
自信を見失いかけることもありますが
日々 精進していきたいと 思います。