春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

卓球覚書

2014-06-30 10:59:21 | 卓球
●火曜日

Kよさんと練習
台取りの抽選番号は またまた最悪・・・
なんてくじ運の悪い私たちなのかしら?
ゆかいな仲間たちグループに1台ゆずっていただいて練習できました
今回は 基礎も基礎のファルケンベリ?をちょっとやってから
下回転のサーブから レシーブオール3球目起こしてからの全面切り替えし
ショートショートからの お互いに仕掛けるところからのオール
妖怪さんにやりたいことを伝える緊張克服作戦
これが やってみると意外ときつくて
(ボールが返ってきて続くから?ってことは私も返せてる?)
体力の方は ちーともつづかなくて 2セットでギブ
ギブって休むことなく 課題の相手をしますが
手を抜く必要はないので 積極的に自分からも
コースや緩急を意識して。。。

本当は・・・
練習おサボりしたいくらい ピンポンしたくなかったの
(週末の試合が散々だったから)
もうねぇ~ 情けなくって 練習してもだめなんじゃないかと
「練習のための練習」とか
わかってるんだ 自分でも
だけど
それでも きっと 無駄にはなっていないって
思うように 思えるときが ・・・

あ~ 何言ってるんだろ?
日記すぐ書かないから ぐちゃぐちゃです(笑)

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●金曜日

某チーム練習への参加
この日もまだ引きずっていて
「練習来てください」って 確認のメールが来なかったら
たぶん おサボりしてたかな~?
それでもピンポンが好きなのね・・・
行けば行ったで 頑張るよ~ 大汗かいて
練習で褒められても ちっともうれしくない
試合で ぜんぜんそんな卓球ができてないから
だけど 「うるさ~い!!!」って 切れることもできない
そこでは 実際にやることできてるんだから

みんな 本当にいい人たち・・・
すごく 応援してくれてる
それぞれみんな いろんな思いを抱えながらも 応援してくれてる
応えたい 応えたいけど 試合でどうにもならない自分がいる

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試合でビビっている自分に問いかける
「誰だ!? お前・・・」って
返事は 自分でするしかない
「自分だよ!」って 

大きくなった?

2014-06-30 10:28:06 | フクロモモンガ
 フクロモモンガ日記

2014年6月10日頃



だいぶ 「ハナちゃんちっちゃ!」と 思わないくらい大きくなりました



ミルワームを食べているところです

一匹ずつ ロキとハナ 順番に箸であげています
ロキの方が 食べるの早いので 仲良く半分こ
生きた虫は クネクネするから
箸の先から 微妙に伝わってくる クネクネ感が 
ぞぞぞぞぞぉ~ っとします


こんなかんじ

2014-06-27 17:08:13 | フクロモモンガ
 フクロモモンガ日記

2014年6月7日

いつも フリースの袋の中で寝ています

「どんな風に寝てるのかなぁ?」

ペットショップで ずっと気になっていた
透明のアクリルでできている 巣箱を思い切って買ってみました
これから暑くなって どちらでも快適な方で過ごしてもらえたらと・・・

箱を入れてすぐに興味をもって 入ったり出たりしていたのですが
その時だけで ずっと放置状態・・・
(夜中の行動はわかりませんが)

 おいおい意外とこれ 高かったんだぞ

しばらくして ロキが中のチップをまき散らすように暴れたりするのは見れましたが
やっと 二匹で寝ている姿をキャッチすることができました!



ハナの方が 敏感で すぐに起きちゃいます・・・

どうしてそっち??

2014-06-24 21:05:18 | 猫 タンハチ
さくらちゃん(猫)のマネして買ってあげたのに
ちーとも使ってくれない
ガリガリベット ← 名前がわからん

捨てようとしていたダンボールに気持ち良さげに寝ていたので
隣に並べて記念撮影
ふんっ!



使ってよ~!!! (>人<;)

ようすがへん

2014-06-24 07:41:28 | フクロモモンガ
 フクロモモンガ日記

2014年6月1日

はなちゃんの様子がいつもと違う

朝 ミルクをあげるのですが
飲んだ後に 長い時間 じ~っとして 動かなくなります



お腹の袋から 何かピンク色のものが はみ出ていることがあって
「脱腸?」って 聞いたら
「脱腸はお尻からだろ!」って

どうやら 
袋の中を掃除したりして 内側の皮膚がまれに見えることがあるそうです

・・・ってことは おてんばはなちゃんも ちょっと女の子に目覚めたのかしら?

卓球覚書

2014-06-24 07:38:41 | 卓球
●水曜日

A子さんと練習
お仕事忙しい中、練習時間を作るのは大変
でも、試合ではガッツと粘りで勝つんだから
少しは見習わないと・・・
ゲーム練習 3-2 ・ 2-1
(本番 ・ 1ー3)
私も本番で勝ったことがないかも ヽ(;▽;)ノ

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●金曜日

Kちゃんと練習
珍しく基本練習多めで
ボールにたくさん触れ 練習やった感が・・・
あの打球感、イメージ忘れないように☆

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●火曜日

遠征練習
1時間も経たないうちに お風呂にでも入ったような状態
・・・って 知ってる人なら想像できちゃいますよね?(笑)
冷房が入っていて 涼しいっちゃ~ 涼しいんだけど
こんなに汗かいたら 冷風が体にこたえて
途中 おトイレにかけ込んじゃいました・・・
妖怪さんに 待ったかけたの 初めてでございます・・・ 
いつもの 半面対全面切り替えしの他に
1コースラリー3~4本で コースを変えられたら コースを変え返すバージョンやらせてもらいました
たぶん 2周できなかったと思う・・・
いかに いつも 打ちやすいコースだけでやってるかってこったね
しかも 3~4本・・・ いつくるか? って
体が先に 警戒してるのが バレバレで・・・
むずかしい
動かされた時に返すコースで また次の展開が厳しくならないようにしたいなら
練習しかないよな・・・

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●木曜日

試合観戦


●金曜日

Kちゃんと練習
「狙って打つ!」意識
オーバーミスが目立つ春は 台の真ん中を狙って打つとちょうどいい
低いボールは ネットに引っかかるので
しっかりボールをとらえて 体の軸を使って弧線でつなぐ
コンパクトに フリーハンドの使い方 体が流されないように
などなど・・・
今まで たまに「これなんでこんな風に入るの?」というボールが
自分で打ててる感じが持てた!!
持てたんだけど・・・
これが このすぐ次の試合でできたか・・・?って言ったら
それはそれは やっぱり体に沁みこませないとダメみたいで
またまた 練習しかないよな・・・
どこまで自分 へたくそなんだろ

(1/376」)

ボンレス

2014-06-21 18:00:23 | 春堤のひとりごと


一部の常連さんのリクエストにお応えして
かわいく? UPしてみました

もう 痛くないです~(^O^)
ご心配おかけしました


ジャパンオープン
ネットで観れるの、うれしいな~♪
家事ができないけど・・・(笑)

教えてくれてありがとう (≧∇≦)