●月曜日
遠征 Ｋよさんと練習
二度寝をちょっとしようと思うくらい眠かったのですが
太陽の誘惑に負けて 布団干し・洗濯２回・・・
気が付けば 朝の残り物ご飯を食べる時間！
（時間がなくても３度の飯はしっかり食べる）
さて・・・
と 卓球リュックを背負おうとしたら 息子１が帰ってきた！
弁当を作ったはずなのに・・・
自分の面談は終わりましたが まだ三者面談期間中で午前授業でした
１本電車に乗り遅れたら 昼間は本数が少なくて
ギリギリ卓球場に到着（１時の開始チャイムと同時でした）
Ｋよさんが ガラス窓に張り付いていたのが おかしかったです♪
・フォア対全面切り替えし
・バックつっつきから回り込みドライブ→フォア飛びつきクロスへ→オール
表半分 クルクル半分
・サーブオールからバックへレシーブ→１本バックへ返して→オール
サーブやレシーブからの展開が悪すぎる（ラリーはなんとかなる）
・・・自滅型
自分が切れてるサーブを出したのか ナックルのサーブを出したのか
横を入れたのか ロングサーブだったのか
相手はどのラバーで返したのか 切れていないのをわざと切り返したのか
ここをしっかりと見極めて ミスを減らすことが重要
１本確実に 置くだけ（入れるだけ）にならず 返球できるように練習する
●火曜日 夜
Ｔよさんと基礎練習
＆Ａかさん 対 Ａ子さん＆Ｔよさん ３－１ ３－０
＆Ｔよさん 対 Ａ子さん＆Ａかさん ２－３
一番最初の試合・１ゲーム目
Ｔよさん 連続ネットやエッジを連発しやがった！
不恰好ながらもつないでラリー 必死！
しかも こんなラリーが偶然にも２回続いた
なのに出した本人Ｔよさんは集中しきっていて ひとりだけ無表情の無反応・・・
これがめっちゃその場の空気に馴染まなくて←なんとなくわかる？
他の３人は笑いを堪えるのに これまた 必死！！
しばらくお腹の皮（脂肪）がよじれそうで大変でした
立ち上がれないくらい 笑い崩れました
●金曜日
遠征 Ｋよさんと練習（前日急に決まる）
この日の朝は寒かったですねぇ～
二度寝して アラーム鳴っても布団から出られず
いつの間にか爆睡・アラームにまったく気が付かず
７時２３分のメールで飛び起きて運動会！
息子たちを起こし・弁当作り・洗濯
メールが来なかったら 大変なことになってました
午前中はＰＴＡの打ち合わせ（なんとか間に合った）
終わったらダッシュで帰宅
お昼は残り物のデブゥ～をたいらげて練習に出発
私の辞書に「飯抜き」の文字はないのか？
学校へ行った格好に 卓球リュックはちょっとヘンテコだったけど
時間がない（笑）
週末に地域の試合があるということで 珍しくめちゃ混みでした
お仲間さんの協力もいただき 混んでる中でもいい練習ができました
この日の課題は・・・
オールコートにレシーブをしてもらって
３球目のミスをしないこと
バックへ来たら１本確実に返球をすること（いつもはムリヤリ回りこんでミスとか）
ミドルが苦手なので多めにリクエスト（長短まぜて）
テンポの速い球だけでなく ちょいミスっぽい緩いボールもまぜてもらう
最後は ８－８からのゲーム練習（約１０分）
１７ゲームくらい
取れたゲームが５回くらい（ほとんど接戦でなんとかゲットでしたが）
８－１１であっさり終わってしまうゲームも同じくらいあって・・・
１本も取れないと ３本で終わってしまうので がっかりです
サーブミスは前回のゲーム練習よりも少なかった♪←たまには褒めないと（笑）
帰りはお仲間さんにいただいた お饅頭を３つめの電車のホームで・・・食べちゃいました
そこから家までの４０分間 空腹を我慢できる自信がなくて（笑）
＊ ＊ ＊
ボーナス日… 銀行ＡＴＭ手数料なしの時間内に引き出しに行けてよかった♪
サンドイッチのサブウェイ… スタンプカードサービス終了 ショックです
カード忘れで 数枚もらっておけばよかったな・・・
５月までは今持っているポイントカードは 使えるらしいです
＊ ＊ ＊
今日は卓球講習会 ４日目
朝からドタバタ・・・ギリギリの出発
それなのに 車の窓ガラスは凍ってるし
高速道路入り口には 「事故注意」 の表示が・・・！？
幸い 事故処理はほとんど終わって車は順調に流れていました
駐車場も無事に入れられてホッ♪
前回の講習会の日記も書いてないのに・・・
今日も目からうろこがポロポロの内容で
忘れないうちに 練習したいよぉ～～～☆
＊ ＊ ＊
今夜は皆既月食ですって♪
寒いけど チラッと外に出て 夜空を見上げてみましょうか？
遠征 Ｋよさんと練習
二度寝をちょっとしようと思うくらい眠かったのですが
太陽の誘惑に負けて 布団干し・洗濯２回・・・
気が付けば 朝の残り物ご飯を食べる時間！
（時間がなくても３度の飯はしっかり食べる）
さて・・・
と 卓球リュックを背負おうとしたら 息子１が帰ってきた！
弁当を作ったはずなのに・・・
自分の面談は終わりましたが まだ三者面談期間中で午前授業でした
１本電車に乗り遅れたら 昼間は本数が少なくて
ギリギリ卓球場に到着（１時の開始チャイムと同時でした）
Ｋよさんが ガラス窓に張り付いていたのが おかしかったです♪
・フォア対全面切り替えし
・バックつっつきから回り込みドライブ→フォア飛びつきクロスへ→オール
表半分 クルクル半分
・サーブオールからバックへレシーブ→１本バックへ返して→オール
サーブやレシーブからの展開が悪すぎる（ラリーはなんとかなる）
・・・自滅型
自分が切れてるサーブを出したのか ナックルのサーブを出したのか
横を入れたのか ロングサーブだったのか
相手はどのラバーで返したのか 切れていないのをわざと切り返したのか
ここをしっかりと見極めて ミスを減らすことが重要
１本確実に 置くだけ（入れるだけ）にならず 返球できるように練習する
●火曜日 夜
Ｔよさんと基礎練習
＆Ａかさん 対 Ａ子さん＆Ｔよさん ３－１ ３－０
＆Ｔよさん 対 Ａ子さん＆Ａかさん ２－３
一番最初の試合・１ゲーム目
Ｔよさん 連続ネットやエッジを連発しやがった！
不恰好ながらもつないでラリー 必死！
しかも こんなラリーが偶然にも２回続いた
なのに出した本人Ｔよさんは集中しきっていて ひとりだけ無表情の無反応・・・
これがめっちゃその場の空気に馴染まなくて←なんとなくわかる？
他の３人は笑いを堪えるのに これまた 必死！！
しばらくお腹の皮（脂肪）がよじれそうで大変でした
立ち上がれないくらい 笑い崩れました
●金曜日
遠征 Ｋよさんと練習（前日急に決まる）
この日の朝は寒かったですねぇ～
二度寝して アラーム鳴っても布団から出られず
いつの間にか爆睡・アラームにまったく気が付かず
７時２３分のメールで飛び起きて運動会！
息子たちを起こし・弁当作り・洗濯
メールが来なかったら 大変なことになってました
午前中はＰＴＡの打ち合わせ（なんとか間に合った）
終わったらダッシュで帰宅
お昼は残り物のデブゥ～をたいらげて練習に出発
私の辞書に「飯抜き」の文字はないのか？
学校へ行った格好に 卓球リュックはちょっとヘンテコだったけど
時間がない（笑）
週末に地域の試合があるということで 珍しくめちゃ混みでした
お仲間さんの協力もいただき 混んでる中でもいい練習ができました
この日の課題は・・・
オールコートにレシーブをしてもらって
３球目のミスをしないこと
バックへ来たら１本確実に返球をすること（いつもはムリヤリ回りこんでミスとか）
ミドルが苦手なので多めにリクエスト（長短まぜて）
テンポの速い球だけでなく ちょいミスっぽい緩いボールもまぜてもらう
最後は ８－８からのゲーム練習（約１０分）
１７ゲームくらい
取れたゲームが５回くらい（ほとんど接戦でなんとかゲットでしたが）
８－１１であっさり終わってしまうゲームも同じくらいあって・・・
１本も取れないと ３本で終わってしまうので がっかりです
サーブミスは前回のゲーム練習よりも少なかった♪←たまには褒めないと（笑）
帰りはお仲間さんにいただいた お饅頭を３つめの電車のホームで・・・食べちゃいました
そこから家までの４０分間 空腹を我慢できる自信がなくて（笑）
＊ ＊ ＊
ボーナス日… 銀行ＡＴＭ手数料なしの時間内に引き出しに行けてよかった♪
サンドイッチのサブウェイ… スタンプカードサービス終了 ショックです
カード忘れで 数枚もらっておけばよかったな・・・
５月までは今持っているポイントカードは 使えるらしいです
＊ ＊ ＊
今日は卓球講習会 ４日目
朝からドタバタ・・・ギリギリの出発
それなのに 車の窓ガラスは凍ってるし
高速道路入り口には 「事故注意」 の表示が・・・！？
幸い 事故処理はほとんど終わって車は順調に流れていました
駐車場も無事に入れられてホッ♪
前回の講習会の日記も書いてないのに・・・
今日も目からうろこがポロポロの内容で
忘れないうちに 練習したいよぉ～～～☆
＊ ＊ ＊
今夜は皆既月食ですって♪
寒いけど チラッと外に出て 夜空を見上げてみましょうか？