お化けがいっぱい

カワサキ ハロウィン
今年で １８回目
仮装パレードには 約2500人が参加したそうです

麺堤厳選の１０枚





どこに行ってもお化けがいっぱいの週末でしたね☆

ジェラート・・・

春兄からメール・・・

アイスで「ガリガリ君」１０月８日発売とロッテ「ジェラートマイスター」を食べてみて！

時々　こんな指令のようなメールが届く
返信をすることは少なくて　ほとんどスルーな春（笑）



だって・・・
ジェラートマ・・・　までしかあってない？

数日前　マイバスケットのアイスコーナーで見つけた
「ジェラートマルシェ」
たぶん　これのことだよね？と　ほんの一部５種類買って来た
お値段の割には美味しいぞ♪
種類もたくさんあって楽しい♪

と、こんなネタも残しちゃう春堤食堂です

ちなみに　味の感想は　兄にメールしてません（笑）

南武線新型車両・・・

１０月６日のことだったと思います
練習の帰りに　乗り換えた駅で　鉄っちゃんがたくさんカメラを構えて待っていました
「なんだ？」と思って電車に乗ったのですが
降りた駅のホームの反対側に入ってきた電車が　ピカピカで・・・
思わずつられて　携帯カメラで去りゆく車両をパチリ（笑）



こんな思い出も残しちゃう春堤食堂です

ちなみに　新型車両にまだ乗れていません（笑）

食べ歩き ＠湘南鎌倉葉山

春は　テレビを見ながら　行ってみたいお店があるとメモをします
メモをするだけです（笑）
数日すると　そのメモの意味もわからないくらい　ばっちい走り書きです・・・

そこへ　連れて行ってもらいました

◆　bills

モーニング・・・お値段も贅沢な朝食になりました
周りの人が食べているパンケーキが美味しそうだったので注文
これが　今までに食べたことのない　ふんわり感と　口の中でふわっと消える食感？　美味しかったです♪
息子たちは　ハンバーグみたいなのを食べたかったのですが（これも周りの人を見て）
メニューがよくわからない名前だったので　違うものが来たのですが
これはこれで　美味しかったです（笑）
ただ　残念だったのが　家に帰って見直したメモには
これまた　違うメニューの名前が書いてあって・・・
目的を果たせたような？　果たせなかったような・・・
ちょっとがっかりだよーーー！　な・・・
あ・・・　今ちょっと　桜塚やっくん思い出して　泣きそう・・・な　春


さてさて
江の島の前の海に見える黒い点々は　サーファーのみなさんです
この日は　九州地方の南に台風が発生していたので　波があったためか　賑わってました


鎌倉に移動して　グル―っと小町通りも散策
鎌倉八幡宮は今回素通りです

◆　鎌倉しふぉん

鎌倉中央食品市場の中にあります
ここも　私がメモっていたようですが
ぜんぜん　記憶にございませんでした（笑）
ふわふわ特集の番組だったのかなぁ～？
お土産に（と、言っても自分用）数種類買って帰りました
ここの市場には　たくさんの種類の鎌倉野菜があって
色もきれいで珍しいものまで売っていました
野菜は　春のじい産であまるくらいあるので　見るだけです

最後は　息子２の誕生日リクエストで　お肉！
しかも　超～贅沢なお肉を食べに　葉山へ移動

◆　葉山牛ステーキレストラン　角車

オープン前に到着してしまったので　駐車場で待つこと　１５分
団体さんの予約もあったため　オープンすぐに空席はあっても満席に


葉山牛のステーキ　２種
脂身の嫌いな２号が　「これなら食べられる！」と・・・
春は　やっぱり　牛タン・・・　タンシチュー

おいしいのよ！
ものすご～く　美味しいです☆

でも　正直なところ　お値段と（＞）味で勝負するなら
息子１が選んだ　和牛カルビ定食が・・・

いっちゃんいいかも♪

１号　ここでも　ライスおかわり　＾ｖ＾


　　　■　　■　　■


◇　bills
鎌倉市七里ヶ浜１－１－１
WEEKED HOUSE ALLEY 2F
0467-39-2244

◇　市場のケーキ屋さん　鎌倉しふぉん
鎌倉市小町１－１３－１０
0467-23-1833

◇　葉山牛　角車
三浦郡羽山町上山口２４０３
046-878-8002

卓球覚書

●金曜日

火曜日の練習疲れが抜けていないのか？
体が重おも・・・
ん？
事実　体重が増えただけか？？
Ａかさんと全面切替し
Ｔよさんと切り替えし
ジョージさんと裏面の練習
ちょうしこいて　たくさん裏面してたら
バックもフォアも　面がよくわからんことになってた？
対　Ａかさん　０－３　まったくボールが思うところに飛んで行かない
これは・・・　ロンちゃんの夜泣きによる　寝不足もあるかも・・・

（３／６６９）

ホッとしたら・・・

おっきな大会が終わりました（私じゃないよ）
昨日は出かけていても　結果が気になってドキドキの一日でした

数か月前に　故障があって少しの間練習をお休みしたことがありました
後日　その原因を聞いたら　
私との練習の後違和感があって　翌日の試合でムリをしてとのこと・・・
「ガーーーン」でした
確かにあの日　練習が楽しくて　あれもやってみたい　これもやってみたい
要望てんこ盛りの　「あ～のぉ～」の連発で　イキイキしてた時でした
私は　ボール返すの必死で　死にそうでしたが（汗）

「お春のせいじゃない」と言ってくれたので
それ以上はもう私は何も言うことはやめましたが
ホントは　すごくすごく気になって・・・（泣）
（やりすぎると　また　やるんじゃないかって　ヒヤヒヤ）

だから　今回の優勝は　本当にうれしかったです

あ・・・
毎回　うれしいんだ（笑）

今回も　すごくすごーく　うれしいです♪


自分は試合で勝てなくて・・・
本当は練習相手になるのは申し訳なくて・・・
恐ろしくて・・・（笑）
最初は　あのボールを取ること　ラリーすらできなかったのですが
だんだん　「慣れ」っていうのがあって　必死ですがボール返るようになってきました
最初の頃日記に書いていた　盆踊り状態は　変わらないのですが・・・（笑）

たぶん・・・
あの方と練習したい人はたくさんいると思う
私じゃなくても　というか　私がいなくても　事足りるんだとも思う

正直　楽じゃないです
体も　きついです
いっぱい　いっぱいです
気持ち的に　モチベーションあがらなくて　打ちたくなくても
ダラダラした練習相手はできない

自分は卓球のために　トレーニングをしているわけじゃないから
ハンパなく　体が悲鳴を上げるんでしょうね
腰が痛かったり　首が痛かったり
それでも　数年続けてこれたのは　
飲み会の帰りすがら　ポツンと言ってくれた　あの方の旦那さまの一言のおかげでもあります
なんてことはない　社交辞令であっても　宝物になる言葉って　あるんですよね☆

他の強い選手が　どんな練習をしているのか　わかりませんが
とにかく　反復練習
特別なことはしていないのですよ
毎回　コンスタントに練習を入れて
体調も大会の日に合わせて調整をして
でも　これを　やり続けることって　
出来る人って　そんなにいないんじゃないかな？

ならば　私にできることは
「練習をしたい」　と言われた時に
いつでも　体調を整えて　ＧＯ！　できるようにするのもありかな？と

そのためには・・・
休むことも　大事～！！！
（トレーニングしろよ！　ってか？）

ホッとしたら　あちこち　痛いです（笑）


はいっ！
そこの落ち込んでるあなた！！
口角上げて　笑顔　笑顔　　＾ｖ＾
ちょっと休んだら　楽しいこと　ちょっとだけ　見つけてやってみよう～♪
まずは　今いる場所から　動くことから　できることから☆

↑
自分にも言ってます（笑）