導かれる日々

だれでもできる、心、からだ、魂のセルフケアを綴っています。
読んで、感じて始まるプロセスを楽しみましょう^ - ^

自然との境界線〜朝散歩ラジオ風に〜

2023-04-13 08:44:00 | 私のメンテナンス

みなさま、おはようございます😊


今朝はとても空が高くて風も気持ちよく

優しい朝日の光がおでこをピカーっと照らしてくれています😆あったかい







新緑も鮮やかさを増してきていて

木々から溢れる元気をもらったような感覚で

歩いているだけでパーっと目が覚めるようでした。







この季節の自然のなかのお散歩はご褒美的な嬉しさがあります。特に今日はすごかった😊


いわゆるウォーキングコース的なところでなくとも


意外なところに咲いている道端のお花とか





風に揺れる水面が映る橋とか







日常生活のなかにある風景のなかで


今の自分がグッときたポイントを

そしてそのときの自分の気分や気持ちを

見つめてあげる時間て、

ほんとうになんていうのかな


これも、

幸せ

なのかもしれないですね😌







今朝はなぜか、自然とわたしの境界線が限りなく曖昧に感じて


そうすると、いままで気づかなかった

自然から受け取る

応援とか励ましとか優しさみたいなものが

一気に体に流れ込んでくるようでした。







これにはちょっとした衝撃を覚えまして


いまは、ちょっと歩みを止めて

水辺のベンチに座り、これを書いています。


降り注ぐ朝日の光のやさしさも身に染みるし

水辺の清らかさにも心を洗われる


太いパイプに勢いよく水を流しているように


たくさん受け取りたくさん流すような

体感を味わっています。


おもしろいなあ😌


自然は、いつだってそこにあるだけで

そのまま存在しているだけで

私たちを励まし、勇気づけ、優しく包んでくれているんですね。


わたしも

役に立たなきゃ!って力が入っている自分にも今日感じたようなやさしい目線を送りつつ、


力を抜いてただそこにわたしが存在することで

なにが起こっていくのか眺めてみたいなあって思います。


不思議な気持ちの朝散歩レポでした


ラジオだったらここで曲がかかるところですが、


今朝は

今井美樹さんの「瞳がほほえむから」

とか

松田聖子さんの「瑠璃色の地球」


あたりがピッタリかなと思います😊

(👆突然のラジオ展開、そして世代…!😆)


ではではみなさま、素敵な一日を


さら


コメント
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