コアリズム！

夏こそ汗をかけ！！

運動不足でぷにょった体を引き締めるべく、「コアリズム」を始めました。

クワバタオハラのくわばたさんの「くびれ」ボディを作ったことで有名なコアリズム。

ダーリンの同僚の方がDVDを貸してくれたので、早速腰を振りまくってます（笑）

最初はリズムに乗れなくて、ちゃんと体を使えてるのか？？っていう感じでしたが、

だんだん楽しくなってきたぞ～。

40分のエクササイズで、今までこんなに汗をかいたことがあっただろうか・・・というくらい汗をかきます。

さてさて、くびれはできるのか！？

乞うご期待。（嘘）