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今日は夫の誕生日でした
ケーキは夫バースデーお馴染みの豆腐チーズケーキを作りました。
いつもはプレーンヨーグルトも入れるんだけどなしでも美味しくできた
バースデーディナーは豆腐チーズハンバーグ
豆腐＆チーズだらけなバースデーメニュー。
我が家は12月～2月末までケーキ＆高カロリー食イベントが続くので
お豆腐で少しでもカロリーオフ
夫も息子も喜んで食べてくれてよかった
毎年 家族でお祝いしようね
次の我が家のお祝いはなんと来週
太らないように普段の生活気をつけなくっちゃ
たぁ～くんお誕生日おめでとう
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こんばんは。
今日は新月
新しいことを始めるのにいいと言われる日。
夫婦であるコミュニティに参加してみました。
これからどうなるのか楽しみ。
お互い成長できますように。
今日のblogタイトル『生理痛鎮痛剤比較人体実験』だと読みにくいわ、堅苦しいわで無理やり七夕そうめんも付けてみました
わたしは子宮内膜症でピルを飲み続けていたのですが、
生理痛もなくなり、経血量も減ったので数年前からお医師にお願してピルを休薬中。
ピル飲んでると血栓が出来やすいし、３ヵ月ごとにちょっと遠い婦人科に行くのも負担だったので様子を見ることに。
年齢的にもそろそろ経血も減るんじゃないかな？なんて思いながら。
ところが最近、少しずつ生理痛が復活してきてしまい、
今月は鎮痛剤のお世話になることに。
新型コロナワクチンの副反応でも話題の解熱鎮痛剤。
(わたしはまだワクチン接種していません)
折角だからこの機会に生理痛での効き目の違いを自分の体で人体実験。
生理痛をただ痛いだけで寝て過ごすより有意義でしょ？
【１日目】
アセトアミノフェン
いわゆる『カロナール』の主成分。
新型コロナワクチンの副反応にはカロナールがいいと言われているせいか店頭からタイレノール(カロナールの市販薬として有名なやつ)が見事に消えていますね。
病院の先生に聞いたら副反応はカロナールに限らず、イヴでもなんでも飲みなれている解熱鎮痛剤でOKと仰ってましたが。
話しを戻しまして生理痛への効き目は。。。
朝食後に服用。
効き目を実感する前に眠くなって午前中に寝ちゃいました
眠ることが出来る程度の痛みまで落ち着いたともいえるのかも。
お昼に起きた時はほぼ生理痛はなし。
軽く昼食をとるもまたお腹が痛くなったので我慢せずお昼の分も追加で服用。
また眠くなる。その後もスッキリ完全に生理痛がなくなる感じはなく、「軽くなった」という印象。
子供や妊婦でも飲めるだけあって効き目は穏やか。
【２日目】
イブプロフェン
イブとかに入ってるやつ。
わたしは今まで生理痛といえばイブ。たまにバファリンでした。
イブやバファリンが効かないくらい子宮内膜症が酷くなってから妊娠で生理を止め、産後再び生理＆生理痛が始まってからはピルで排卵を止めて(生理自体は止めていない)生理痛が全くなくなったのでピル休薬の流れ。
生理2日目と言えば一般的に生理痛も経血量も一番酷いとされる日。
なのでこの日は朝からアセトアミノフェンより強めのイブプロフェンにしてみました。
イブプロフェンもアセトアミノフェンと同様、痛みが消える前に睡魔が。。。
気が付いたら眠っていました。
お腹・腰・足と下半身全体が痛かったのが痛みはお腹のみに。
昼食のあとも服用。
夜は飲まなくてもいけるかな？ってくらいお腹の痛みも軽減するも、
やはり夕方から痛くなり朝昼晩３回飲みました。
アセトアミノフェンよりは効き目は強め。
【３日目】
イブプロフェン
本当はロキソプロフェンを試したかったのですが薬ケースを見たら切らして三日目もイブプロフェン。
３日目なので前日ほど生理痛自体が重たくなく、一日２回で過ごせました。
たまに酷い頭痛のある時はロキソプロフェンを飲むと30分くらいでスーッと痛みがなくなるので、やはり鎮痛剤としてはロキソプロフェンが最強なのかな？
生理痛での人体実験結果は予想どおりアセトアミノフェンよりかはイブプロフェンの方が効き目は良かったけどワクチンの副反応で高熱でたら何飲もうかなぁ？
その時に本能的に飲みたいと思った解熱鎮痛剤でいいのかしら。
解熱鎮痛剤に関しては特別相性が悪い薬があるわけではないので悩む。
７月７日は七夕でしたね
どこで聞いてきたのか７月になってからずっと息子が「七夕と言えば素麺だよね！！」
と楽しみにしてたので夕飯は素麺にしました。
ちょうどその日、小学校からきゅうりを収穫して帰ってきたのできゅうりも使って。
薄焼き卵で☆を作る予定でしたが、息子の宿題やらダンスの練習やらがなかなか終わらず、支度を始めたのが遅くなり時間オーバー
(写真にないけど素麺以外にもおかず作ってるよ)
それでも息子おおはしゃぎで喜んでくれたのでよきなのです
息子が喜んでいっぱい食べてくれればよし。
そんなもんだよね。
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さっき宮城県を中心に地震がありましたね。
みなさん大丈夫でしたか？
うちは震度３でしたが地震で動揺したのかお気に入りのIKEAのグラスを割ってしまいました。
もう売ってないデザインなのに
我が家では玄関とベランダ側の部屋にそれぞれ避難袋を置いているのですが、
避難袋の中に入れている保存食の賞味期限が今年の３～４月のものが多かったので新しく買い替えついでに賞味期限間近の非常食を練習を兼ねて家族で夕飯に食べてみました。
賞味期限間近の保存食のみなさん↓
【ごはん系】
サタケさんのマジックライス
水を入れる量でごはんか雑炊の２種類の食べ方が出来ます。
息子が雑炊嫌いなのごはんにして食べることに。
ごはんの方が水の使用量も少ないので災害時にも助かる。
調理時間が短くて済むようお湯を入れたので湯気でくもって見にくいですが、
ごはん用の赤い線までお湯を注ぐ。
付属のスプーンでよくかき混ぜてチェックを閉めて15分待機。
それだけ。
尚、お湯ではなく水の場合は60分かかります。
15分後
白米はこんな感じ↓
流石に炊飯器ほどのふっくらさはありませんが、お湯入れて15分でこれなら文句なし。
味も美味しい！！
味付きご飯系は底に具や調味料が溜まっているので、
食べる前に底からよくかき混ぜないと最後の方に味がどんどん濃くなるので注意が必要。
マジックライスまとめ
↑ちらり書きましたがこのごはん想像以上にお腹が膨れるんです！！
そんなわけでパンは翌日のランチにいただきました。
パン系
アスト株式会社さんの新食缶ベーカリー
賞味期限５年
缶詰に入ったパンで手で簡単に開けられます。
ひっくり返すと
美味しそう
黒糖とオレンジを食べたのですが特にオレンジが好みすぎて普段から食べたいくらいでした
このパンも思ったよりお腹に溜まります。
新食缶ベーカリーまとめ
続いて非常食の定番
カンパン
三立製菓さんのカンパン
賞味期限５年
子どもの頃からよく見るやつ。
これは息子の幼稚園の卒園の時に在園中に使わなかったので返却されたものです。
うん。
懐かしい味。ゴマの風味が美味しい。息子も気に入った様子。
なの
です
が！！
めちゃくちゃ喉が乾く！！！
口の中の水分もって行かれる系。
災害時に飲料水を大量に確保できるとも限らないので、我が家では非常用持ち出し袋にカンパンを入れるのはやめました。
カンパンまとめ
以上。
我が家の非常食(保存食)実食レポでした。
次は９月くらいに賞味期限が切れるものが少しあるのでまた簡単にレポしますね
いつ起こるかわからない災害。
地震もだけど一昨年の台風19号も怖かったなぁ
みなさんも災害時に自分や家族を守れるよう非常食や避難場所・連絡手段など是非見直してみて下さいね
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昨日はホワイトデーでしたね
夫が買い物から帰って来ると、何故か息子がソワソワ。
「ママー！！うふふふ(*´艸`*)」
と、呼んでおきながらなにやら秘密で言いたいけど言えない様子
夕飯を食べた後、息子が冷蔵庫から嬉しそうに持ってきてくれたのは
ベイクドマジックの焦がしシュークリーム。
焦がしキャラメルミルクシューと
焦がし苺ミルクシューと
焦がし生チョコミルクシュー
どれもとっても美味しかった
２人ともありがとう！！
今年も美味しく幸せにホワイトデーという名のデブ活ができました。
我が家は１月～３月にデブ活イベントが集中するので次は９月のわたしの誕生日まで派手なデブ活はない。はず。多分。
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２月２日。夫婦の日。
８回目の結婚記念日でした
結婚８年目はゴム婚式と呼ばれているそうで、ゴムのように弾力があって多少のことではちぎれないとかなんとか。
他に青銅婚式とか電気器具婚式とも呼ばれているそうですが、電気器具婚式って。。。
電気グルーヴ婚式の方がいいなぁ
結婚記念日当日は「ケーキでも買って家でお祝いするかぁ」
程度に考えていたのですが、ケーキを買いに行ったら
「せっかくだし外食するか！！」になり、
息子が「パン食べ放題がいい！！」と言い出し、
結局息子の希望でバケットでディナー。
結婚記念日とは。
お子様ランチと焼き立てパンの食べ放題にご満悦な息子。
息子が笑顔ならわたし達夫婦も幸せだけどね
わたし達はちょうど２名様向けのメニューがあったのでそれで。
メインはお肉とお魚をシェア。
子連れだし、カジュアルでいいよね。
ケーキはラ・メゾンの福岡県産あまおうと八女玉露のフロマージュタルト
このケーキも息子セレクト。
結婚記念日とはーーーｗｗｗ
それにしてもこのタルト玉露の味がしっかりしていて美味しかったなぁ
結婚記念日なのに子供中心の一日でしたが、息子も理解しているのかちゃんとわたし達２人に「おめでとう」と言ってお祝いしてくれました
まだ８年。あと50回くらいお祝い出来るかなぁ
これからもよろしくね
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今月のKGランチ会は月初めにグリルうかい丸の内店で早めの忘年会
スペシャルランチコースをいただきました
【アミューズ】
【スモーク鴨と蝦夷豚のパテ】
【季節のスープ】
【バベットステーキ】
【グラスデザート】
あのうかい亭のグリルとあって、味付けや盛り付けは勿論、お皿もキレイでうっとり
スモーク鴨と蝦夷豚のパテのお皿なんて透明のツイードのよう
ただ美味しいものをいただくだけでなく、テーブルウェアやお店の内装から感性も磨けるよう心がけてます。
デザートは好きなだけ選べるのですが全員全種類いただいちゃった
新年会は和食予定。
参加したいけれど年明けは幼稚園のイベントや係の仕事で多忙だから無理かな～。
月に一度の大切な時間。
来月も行けたら嬉しいな
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11月のKGランチ会は日本橋だし場 はなれでほっこり和食ランチ。
お出汁のにんべんさんの出汁料理のお店です。
毎月変わるだし炊き込みご飯。
この日は1日10食限定の京都吉兆 総料理長 徳岡邦夫さん監修の
【だし炊き込み御膳 秋刀魚ご飯】をいただきました。
きんぴらごぼう・ひじきの煮物・おからの３種類の小鉢に、柑橘系の香りがさわやかな大根おろしにはにんべんの鰹節をかけて。
絶対食べたかった秋刀魚ごはんは最初は普通に食べて、次はお出汁をかけて食べるひつまぶしスタイル。
お出汁が美味しすぎて殆どお出汁漬けでいただきました。笑。
おかげでお腹も膨れてデザートの豆乳のパンナコッタも優しい味で満足。
この日はお茶もせずにお土産だけ買って帰宅。
新年会も和食ランチ計画中。
月に一度の楽しみ
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10月のKGランチ会は、久しぶりに日本橋のコレド室町2にあるラ・ボンヌターブルでフレンチでした
お昼からワインで乾杯
【畑のサラダ】
【銀杏のリゾット】
上に乗っているのは牛タン。
【アンコウ いぶりがっことローズマリーソース】
いぶりがっことローズマリー(ﾟдﾟ)？！
【無花果、葉のジュレと泡、葡萄、檸檬ソルベ】
無花果のまわりの泡は無花果の葉っぱの香りを移したもの。
フレンチなのに和の味もして、食べるまで想像のつかないお料理ばっかり
そして相変わらずどれも見た目も美しく、味も美味しい♡♡♡
期待を裏切らないお気に入りのお店です。
たこ焼きに見えるフォンダンショコラも健在でした
LA BONNE TABLE
COREDO MUROMACHI-2 1F
2-3-1 Nihonbashi-Muromachi
Chuo-ku Tokyo 103-0022 Japan
Tel : 03-3277-6055
Mail : info@labonnetable.jp
LUNCH 11:30-15:00(13:30LO)
DINNER 18:00-23:00(21:30LO)
10月は目まぐるしい日々で気が付いたら11月。
自分の中で今年の10月は無かったような感覚です。
その11月ももう残り半分！！
予想はしていたけど今年度は忙しいなぁ～
卒園アルバム製作頑張ろう。
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９月の中高同級生ランチ会は恵比寿ガーデンプレイス39階にあるモダン・タイ・レストランLongrain TOKYOでした。
快晴に恵まれ窓側の席で景色もサイコーでした
まだまだ暑いし青い空を見ながらスパイシーなタイ料理。
ここはタイだと脳に言い聞かせ気分はヴァカンス。笑。
【ミャンカム エビ ピーナッツ パイナップル バイチャプー】
【トマトサラダ・グリーンパパイヤサラダ ・ヤムウンセン・フライドチキン】
【センレック ナーム】
【シーフードグリーンカレー】
【パッタイ】
そしてコースの最後にバースデープレートが！！
花火バチバチ
なのは嬉しかったのですが、バースデープレートを予約しておいてくれてたゴマキがオーダーしたことをすっかり忘れていて大爆笑。
もー、忘れないでよーーーｗｗｗ
でも嬉しかった。いつもありがとう
タイ料理でお腹がいっぱいになったはずが、帰りにHARBSでケーキとコーヒー
【ティラミス】
【ミルクレープ】
ハーブスのケーキは大きいので流石に１人１個ではなくみんなでシェア
あーー！！長い夏休み育児頑張ったご褒美だね
今月もみんなでランチ行けますように。
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こんばんは。
毎日、本当に多忙＆寝不足でなかなか更新出来ない日々が続いています。
今日はちょっぴり夏休みの思い出を。
8/22ゴマキ親子と元住吉に遊びに行ってきました。
久しぶりの元住吉。
ブレーメン通りのお店がかなり変わっていてショックだったり
嬉しいお店も出来ていたり
長年住んでいた街だったのに別の街に来たような不思議な感覚でした。
オズ通り側の駅前にある喫茶室いーはとーぶは昔のまままだ残っていてくれました。
名物（？）のアニメ声のおばちゃまウェイトレスさんは不在でしたが（辞めちゃったのかな？）
老夫婦が２人でお店を切り盛りしていました。
食事が来るまでの間、ゴマキキッズがくれたにゃんこ大戦争のぬいぐるみを抱っこしながら、いたるくんがやってるにゃんこ大戦争に釘付け。
子鉄だった男児２人はすっかりゲーム大好きなお年頃になりました。
ランチはわたしはBLTサンド。
息子はお子様ランチをオーダー（写真なし）
喫茶店の味。少食息子もちゃんと食べてて一安心。
そして、いーはとーぶの名物といえばパフェ。
息子は大好きな抹茶パフェ。
わたしとゴマキはチョコレートパフェとバナナパフェ。
チョコレートパフェも抹茶パフェもフルーツ盛りだくさん
純喫茶好きなので是非残ってほしいところ。
お腹がいっぱいになった後はブレーメン通りをお散歩がてらお買い物。
新品のブランド服が500円～1500円で買えるお店が出来ていました
（TVでもやっていたらしい）
子供達はピカチュウと記念撮影。
本屋さんのキッズスペースで遊んで
欲しがっていたアクアビーズを買って、この日はゴマキキッズ習い事DAYだったので早めに解散。
暑かったし丁度いい滞在時間だったかも
息子も２人と遊べて嬉しかったようで早速アクアビーズでプレゼントを作っていました
次遊んだときにわたそうね
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